История возникновения и развития гимнастики. Принципы и методы обучения гимнастическим упражнениям. Характеристика травм на занятиях по гимнастике и оказание первой помощи. Причины травматизма на спортивных тренировках и меры его предотвращения.
Важнейшее средство физической культуры - гимнастика - имеет свою многовековую историю. На протяжении всей истории развития гимнастики как средства физической культуры изменялись ее задачи, содержание, методика преподавания и техника выполнения упражнений. Эти изменения были связаны с последовательной сменой общественно-экономического строя и развитием общей культуры человеческого общества. Развитие науки и техники, совершенствование человеческих знаний в области медицины, физиологии и педагогики оказали большое влияние на развитие и совершенствование теории и методики гимнастики. Этому же способствовало совершенствование способов ведения войны и военной техники, так как гимнастика на протяжении всей своей истории являлась основным средством военно-физической подготовки людей. Историко-археологические материалы древности не дают возможности проследить и четко осветить физическое воспитание в доклассовом первобытном обществе. Классическим периодом развития физической культуры был античный период расцвета и угасания Древней Греции и Рима.В 1918 г. была создана Рабоче-Крестьянская Красная Армия (РККА). Был издан специальный декрет "Об обязательном обучении военному искусству", который предписывал Главному Управлению Всеобщего военного обучения (Всевобуч) создавать в армии спортивные клубы, восстанавливать спортивные площадки и залы. Сметая с пути революции "контру", некоторые юные активисты начали ломать гимнастические снаряды и вывозить их на свалку. Были и теоретически ратовавшие за исключение гимнастики из системы физического воспитания. Она стала играть ведущую роль в развитии гимнастики не только в армии, но и во всей стране. Важными вехами в развитии гимнастики стали I Всесоюзная Спартакиада (1928) и первенство РККА по гимнастике в 1930 г. Важным средством агитации и пропаганды гимнастики среди населения были массовые гимнастические выступления, проводившиеся ежегодно с 1930 г. в Москве на Красной площади, в Ленинграде и столицах союзных республик, а также соревнования различных масштабов. Постепенно складывается отечественная система гимнастики, отвечающая целям и задачам физкультурного движения в СССР. Манина, М. Астахова, Н. Бочарова. На третье место вышла объединенная команда гимнастов ФРГ и ГДР.Наряду с основными знаниями техники упражнения для хорошей методической работы обязателен учет возраста и пола. Тренер по гимнастике должен знать, как проходит развитие ребенка, обусловленное возрастом, как совершается рост, как при этом изменяются пропорции тела и развиваются физические и умственные способности. Выбор учебного материала. При отборе и построении обязательных и произвольных упражнений тренер и инструктор должны исходить из уровня мастерства и развития гимнаста. Так же из вида и объема нагрузки, из требований к физическим и координационным способностям, из воздействия на здоровье спортсмена, из связанных с тренировочным процессом воспитательных целей, а также необходимого вклада во всестороннее развитие его личности.В основе процесса обучения гимнастическим упражнениям лежат общеизвестные дидактические принципы сознательности и активности, наглядности, доступности и систематичности.Методы и методические приемы обучения гимнастическим упражнениям. Так для решения задачи создания предварительного представления об упражнении используются в основном словесный метод показа, а разучивание и совершенствование гимнастических элементов и соединений осуществляется методом целостного и расчлененного упражнения. Это один из универсальных методов, с помощью которого решаются многие задачи, описание техники, постановка задач обучения, анализ результатов исполнения движения, управление обучением и др.3.1 Характеристика травм на занятиях по гимнастике и оказание первой помощи. В данном случае речь идет о спортивном травматизме. Гимнастические упражнения, как известно, приносят значительную пользу человеку в его гармоническом развитии, но одновременно они могут нанести занимающимся и непоправимый вред, если на занятиях игнорируются правила предотвращения травм.Анализ травм, встречающихся на занятиях и соревнованиях по гимнастике, свидетельствует, что основными причинами травматизма являются: Несоблюдение правил организации занятий и соревнований. Недостаточный уровень воспитательной работы среди гимнастов. Недооценка или неправильное применение приемов страховки и помощи во время выполнения упражнений.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
