Методика развития координационных способностей у дзюдоистов 10-12 лет - Диссертация

Глава 1. Теоретическое обоснование научного исследования 1.1 Особенности анатомо-физиологического и психического развития детей 10-12 лет 1.2 Характеристика и критерии оценки координационных способностей школьников 10-12лет 1.3 Средства и методы развития координационных способностей юных дзюдоистов 1.4 Программно-нормативные основы подготовки юных дзюдоистов 10-12лет Заключение Глава 2. Цель, задачи, методы и организация исследования 2.1 Цель и задачи исследования 2.2 Методы исследования 2.3 Организация исследования Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 3.1 Методика развития координационных способностей у дзюдоистов 10-12 лет 3.2 Результаты исследования и их обсуждение Заключение Выводы Список литературы Приложения Введение Актуальность. В настоящее время дзюдо является олимпийским видом спорта, который культивируется более чем в 200 странах мира. Основные положения многолетней тренировки дзюдоистов, ее этапы и содержание частично отражены в работах А.Н.Ленца (1960, 1964, 1972), Г.С. Туманяна (1984), Р.А. Пилояна (1985, 1988), Я.К. Коблева (1982, 1990), В.М. Игуменова (1992), Ю.А. Шахмурадова (1981, 1997), А.А. Новикова (2003) и др. По мнению специалистов (В.И. Лях, 1989; Н.Г. Озолин, 1988 и др.), сенситивным периодом развития координационных способностей является возраст 8-12 лет. Сегодня известно, что физические упражнения являются мощным биологическим стимулятором, повышающим физиологическую активность органов и систем и иммунобиологических сил организма. Объект исследования: процесс развития координационных способностей дзюдоистов 10-12 лет. Выявить уровень развития координационных способностей юных дзюдоистов 10-12 лет в ходе педагогического эксперимента; 3. Результаты исследования позволяют повысить эффективность учебно-тренировочного процесса по подготовке юных дзюдоистов в условиях ДЮСШ. Елец: ЕГУ им. И.А. Бунина, 2012, 2013. Диссертация изложена на 62 страницах компьютерного набора текста и содержит: введение, три главы, выводы, список литературы, три приложения. В связи с усиленным ростом верхних и нижних конечностей заметно меняются пропорции тела, значительно увеличиваются размеры грудной клетки (Ланда Б.Х., 2008). Скелет детей содержит значительное количество хрящевой ткани, связочный аппарат эластичен, суставы детей 10 - 12 лет очень подвижны (Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов, 2003). Однако движения для развития гибкости они выполняют в соответствии с мышечной силой. Развитие силы мышц туловища, особенно статической, имеет большое значение для формирования правильной осанки (Курамшин Ю.Ф., 2004). Физиологическое развитие школьников 10-12лет характеризуется тремя особенностями: а) бурным ростом массы тела и отставанием в развитии сердечно сосудистой системы, что приводит к диспропорции, обуславливающей быструю утомляемость, раздражительность; б) половым созреванием, которое сопровождается развитием желез внутренней секреции, повышенной возбудимостью, что осложняет работу с подростками; в) развитием скелета и костно-мышечного системы (В.П. Филин, 1987; В.М. Смирнов, В.И. Дубровский, 2002). 1.2 Характеристика и критерии оценки координационных способностей школьников 10-12лет Координационные способности (КС) это совокупность свойств человека, которые проявляются в процессе решения двигательных задач разной координационной сложности и обуславливающих успешность управления двигательными действиями и их регуляции (Курамшин Ю.Ф., 2003). (Л.П. Матвеев, 1977; В.Н. Платонов, 1997 и др.).