Содержание урока по легкой атлетике. Особенности урока легкой атлетики в младшей, средней и старшей школе. Материально-техническое обеспечение уроков. Оценка результатов учебной деятельности учащихся по учебному предмету "Физическая культура и здоровье".
Легкая атлетика играет важнейшую роль в системе физического воспитания школьников. Легкоатлетические упражнения более доступны и просты, чем упражнения других видов физической культуры и здоровья. В общеобразовательной школе существуют три организационно-методические формы проведения занятий по легкой атлетике: урок, секционные занятия и самостоятельные занятия. В основе уроков легкой атлетики лежит методика обучения технике движений отдельных видов. Уроки легкой атлетики воспитывают также и морально-волевые качества школьников. Но, не смотря на простоту и доступность легкой атлетики, на занятиях необходимо соблюдать требования техники безопасности. Знание всех этих факторов позволит учителю подобрать оптимальное содержание урока и его плотность, найти индивидуальный подход к каждому ученику и правильно распределить нагрузку. 1. Содержание урока по лёгкой атлетике Содержательная сторона урока определяется программой по физическому воспитанию, в которой четко определены цели, задачи, учебные темы, требования и нормативы. Основными принципами урока являются: · постоянная реализация основного педагогического закона - единство обучения и воспитания; · продуманный и рациональный подбор учебного материала; · знание техники и методики обучения различных видов легкой атлетики, умение самому продемонстрировать легкоатлетические упражнения; · учет возрастных особенностей и уровня подготовленности учащихся; · развивать и совершенствовать физические качества, учитывая периоды их сенситивного развития; · постоянно способствовать развитию функционального состояния учащихся; · использовать индивидуальные и групповые формы занятия; · предусматривать рабочую плотность таким образом, чтобы интенсивность нагрузок не превышала ЧСС 150 уд./мин.; · планировать ситуации, которые помогли бы учащимся использовать навыки легкоатлетических упражнений в повседневной жизни . Программный материал для учащихся начальной школы предусматривает обучение простейшим формам ходьбы, бега, прыжков и метаний: прямолинейный бег, прыжок в длину способом согнув ноги и в высоту способом «перешагивание», метание малого мяча. В 5-8-м классах учащиеся получают необходимые навыки в спринтерском, эстафетном и кроссовом беге, в прыжках в длину способами прогнувшись и «ножницами», в высоту - перекидным. Занятия легкой атлетикой по своему характеру приближаются к спортивной тренировке. Так же как и другие разделы программы, раздел легкой атлетики в каждом году обучения содержит теоретические сведения, навыки и умения, материал для развития двигательных качеств и требования к учащимся. Для повышения производительности урока необходимо использовать упражнения, которые пробуждали бы интерес к двигательной деятельности, повышали бы эмоциональное состояние учащихся. Основная часть урока. Но если разминка легкоатлета на учебно-тренировочном занятии продолжается 30-40 мин., то на школьном уроке - всего 8-10 мин. Соревнования могут проводиться по одному виду легкой атлетики, например бег на 60 м, или по простейшему многоборью, например бег на 60 м и прыжки в длину с разбега, метание гранаты (малого мяча) и прыжок в высоту с разбега.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
