Суглоби і вік. Здатність фізичної сили швидко реагувати на тренувальні навантаження. Необхідність поступового збільшення навантаження. Практичні рекомендації, для чоловіків різного ступеня підготовленості. Розробка суглобів.
Сила - це більше, ніж просто сила. 2. Суглоби і вік. 3. Сила - це більше, ніж просто сила - Не уявляю чоловіка, який би не мріяв бути сильним,- каже С. П. Богдасаров. Знаменитий льотчик Михайло Михайлович Промов, перший абсолютний чемпіон країни з важкої атлетики, говорив мені, що варто йому один день не торкнутися штанги, як у нього псується настрій і самопочуття. Важливо зробити перший крок, «себе подолати», як любить говорити Юрій Власов...
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
