Характеристика правильной осанки хорошо сложенного человека. Дефекты осанки у школьников. Изучение упражнений в виде игры и стихотворений. Формирование правильной осанки, укрепление мышц нижних конечностей. Улучшение функции вестибулярного аппарата.
При низкой оригинальности работы "Комплексы упражнений на профилактику осанки для учащихся младшего школьного возраста", Вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100%
С морфологической точки зрения осанка определяется, во-первых, положением головы, формой позвоночного столба и грудной клетки, углом наклона таза, состоянием плечевого пояса, верхних и нижних конечностей, во-вторых, качеством работы мышц, участвующих в сохранении равновесия тела. Правильная осанка хорошо сложенного человека характеризуется собранностью, подтянутостью, при этом голова держится прямо, плечи развернуты, живот подобран, ноги разогнуты в тазобедренных и коленных суставах, пятки вместе. Польза от выполнения упражнений несомненная: Правильная осанка хорошо сложенного человека характеризуется собранностью, подтянутостью, при этом голова держится прямо, плечи развернуты, живот подобран, ноги разогнуты в тазобедренных и коленных суставах, пятки вместе. Исходное положение (ИП) - стоя, ноги на ширине плеч, гимнастическая палка за спиной. ИП - стоя, ноги на ширине плеч, гимнастическая палка за головой, руки согнуты.
План
Содержание
Введение
Упражнения
Упражнения в виде игры и стихотворений
Список литературы
Введение
Список литературы
1. www.metod-psv.ru
2. traumatology.eurodoctor.ru
3. ocanka.com
Размещено на .ru
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
