Сложности, возникающие при засыпании, поддержании сна, его продолжительности. Виды когнитивной поведенческой терапии при первичной инсомнии. Эффективность тразодона при лечении инсомнии у пациентов с депрессией. Исследование причин вторичной инсомнии.
Хроническая инсомнияИнсомния (бессонница) определяется как сложности при засыпании, поддержании сна, его продолжительности, а также качества, которые приводят к снижению повседневной активности, несмотря на наличие адекватных возможностей и условий для сна [1,2]. Об условной инсомнии говорят в том случае, если время засыпания составляет более 30 минут или эффективность сна (соотношение продолжительности сна и времени, проведенного в постели) составляет менее 85% [1]. Она может появляться вслед за эпизодами острой бессонницы у пациентов с предрасполагающими факторами и может быть обусловлена поведенческими и когнитивными факторами, такими как чувство тревожности при засыпании или беспричинная обеспокоенность, проблемой продолжительности сна [5]. Терапия стимул-контроль предполагает, что инсомния - это плохо адаптируемая ответная реакция на такие факторы, как время сна и общая атмосфера спальни (например, чтение или просмотр телевизора в постели вместо сна), которая требует переоценки взаимосвязи понятий кровати и сна как таковых [9]. Многие рандомизированные контролируемые исследования показали эффективность когнитивной поведенческой терапии в лечении первичной инсомнии.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
