Характеристика основных составляющих мышечной силы и методика её развития - Контрольная работа

бесплатно 0
4.5 138
Сокращение как процесс изменения механического состояния миофибриллярного сократительного аппарата. Сила – способность преодолевать сопротивление или противодействовать ему за счет мышечной деятельности. Факторы, определяющие силу скелетной мышцы.

Скачать работу Скачать уникальную работу

Чтобы скачать работу, Вы должны пройти проверку:


Аннотация к работе
Выходит, что мышцы теперь ни к чему, если всю тяжелую работу за человека выполняет техника? Человек же, чьи мышцы слабы, нередко оказывается беспомощным в подобных ситуациях. Сила - это способность преодолевать определенное сопротивление или противодействовать ему за счет деятельности мышц. В зависимости от двигательной задачи и характера работы опорно-двигательного аппарата, сила, проявляемая мышцами, приобретает специфические особенности, которые становятся более выраженными с ростом физической подготовленности человека. Биомеханические факторы, определяющие силу и скорость сокращения мышцы: Известно, что мышца может работать в нескольких режимах: - преодолевающем (концентрическом) - длина мышцы уменьшается;Здоровье - богатство, которым нужно распоряжаться рационально и умело. К сожалению, во многих случаях мы пренебрежительно относимся к собственному здоровью, бездумно растрачиваем его направо и налево и спохватываемся только тогда, когда вдруг заболеваем или нас начинают тревожить всевозможные недуги. Она направлена на совершенствование физической природы человека, поддержание и укрепление его здоровья. Жить полноценно может лишь человек, сознательно приобщившийся к здоровому образу жизни, с детства заботящийся о своем духовном и физическом развитии.

Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность
своей работы


Новые загруженные работы

Дисциплины научных работ





Хотите, перезвоним вам?