Обоснование концепции использования информационных компьютерных технологий в сохранении и укреплении здоровья студентов. Разработка методики использования компьютерного тренажера БОС "Дыхание" в образовательном процессе студентов для укрепления здоровья.
При низкой оригинальности работы "Использование компьютерного тренажера БОС "Дыхание" для сохранения и укрепления здоровья студентов", Вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100%
В ходе наших исследований выявились преимущества использования компьютерного тренажера БОС «Дыхание» перед традиционным подходом в оздоровлении и профилактики заболеваний у студентов: · быстрая и надежная диагностика функционального состояния кардиореспираторной системы и организма в целом; · выработка навыка диафрагмально-релаксационного дыхания с максимальной ДАС со зрительной, звуковой и игровой обратной связью, что обеспечивает согласованную деятельность дыхательной и сердечно-сосудистой систем;.
Вывод
В ходе наших исследований выявились преимущества использования компьютерного тренажера БОС «Дыхание» перед традиционным подходом в оздоровлении и профилактики заболеваний у студентов: · быстрая и надежная диагностика функционального состояния кардиореспираторной системы и организма в целом;
· постоянный мониторинг показателей пульса, дыхания во время тренинга;
· выработка навыка диафрагмально-релаксационного дыхания с максимальной ДАС со зрительной, звуковой и игровой обратной связью, что обеспечивает согласованную деятельность дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
· использование увлекательных игровых компьютерных сюжетов, повышающих интерес к БОС-сеансам;
Помимо сознательного управления дыханием метод БОС опосредованно воздействует на сердечный ритм, в результате восстанавливаются межсистемные связи в значительной степени изза нормализации вегетативной регуляции, что ведет к активации внутренних резервов организма.
Список литературы
1. Апанасенко Г.Л. Методические рекомендации [Текст] / Г.Л. Апанасенко. Киев: мед. институт им. академика А. Богомольца, 2008.
2. Волков В.Ю. Компьютеры в образовании студентов (физическая культура) [Текст]: учеб. пособие / В.Ю. Волков. СПБ.: СПБГТУ, 2007. с.
3. Гершунский Б.С. Компьютеризация в сфере образования: Проблемы и перспективы [Текст] / Б.С. Гершунский. М.: Педагогика, 2007. 263 с.
4. Гурьев С.В., Прокопенко В.И. Использование новых информационных технологий в процессе физического воспитания дошкольников [Текст]: учеб. -метод. пособие /С.В. Гурьев, В.И. Прокопенко. Екатеринбург: Изд-во ГОУ ВПО «Урал. гос. пед. ун-т.», 2003. 105 с.
5. Гурьев С.В. Компьютер в физическом воспитании [Текст]: учеб. -метод. пособие /С.В. Гурьев. Екатеринбург: Изд-во ГОУ ВПО «Урал. гос. пед. ун-т.», 2005. 130 с.
6. Сметанкин А.А. Открытый урок здоровья [Текст] /А.А. Сметанкин. М.: Знание, 2004. 260 с.
Размещено на .ru
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
