Использование фитбол-гимнастики для коррекции нарушения осанки у дошкольников - Дипломная работа

В дошкольный период формируются основы психического и физического здоровья детей, вырабатываются определенные черты характера, приобретаются жизненно важные умения и навыки. Осанка ребенка является динамическим стереотипом и в дошкольном возрасте носит неустойчивый характер, легко изменяясь под действием позитивных и негативных факторов. Неправильные позы, которые ребенок принимает в положении сидя, стоя, лежа, при ходьбе, во время игры - вызывают нарушение осанки. В связи с этим особая роль отводиться правильно организованному физическому воспитанию детей в условиях детского сада и семьи. Красивая и правильная осанка - ключ к здоровью ребенка. Осанка - привычное положение тела ребенка, развивается в процессе индивидуального становления на основе наследственных факторов под воздействием воспитания. Наследственные факторы могут обусловливать похожие варианты осанки у родителей и детей, предрасположенность к определенному виду нарушений осанки. В то же время условия физического воспитания дают возможность не только сформировать соответствующую эстетическим и физиологическим требованиям осанку ребенка, но и исправить, создать новый вариант осанки. Нарушение осанки является: наиболее распространенным заболеванием опорно-двигательного аппарата у детей и подростков и относится к числу сложных и актуальных проблем современной ортопедии. Тем не менее, сколиотическая болезнь постепенно может привести к снижению подвижности грудной клетки, диафрагмы, ухудшению рессорной функции позвоночника, что в свою очередь негативно влияет на деятельность центральной нервной системы, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, становится спутником многих хронических заболеваний вследствие проявления общей функциональной слабости дисбаланса в состоянии мышц и связочного аппарата ребенка. Правильную осанку следует рассматривать как определенное умение, как двигательный навык. По данным Министерства здравоохранения и медицинской промышленности РФ, Министерства образования РФ в различных регионах страны сколиозы регистрируются у 6 %, а нарушения осанки у 35-65% у детей дошкольного возраста. Для коррекции используются различные средства: фитбол-аэробика и фитбол-гимнастика для детей и подростков. Фитбол, в переводе с английского, означает «мяч для опоры», который используется в оздоровительных целях. Яркая игровая окраска и индивидуальное разнообразие физических упражнений делают этот вид двигательной активности привлекательным и для детей и для взрослых. Новый вид корригирующей гимнастики (фитбол-гимнастика) широко распространенный за рубежом, сейчас используется в лечебной практике и в России. Чаще всего группы для дошкольников с нарушением осанки встречаются в фитнесс-клубах, куда не каждый родитель может отправить своего ребенка. Для достижения данной цели предполагается решить следующие задачи: 1. Проанализировать учебную и методическую литературу по данному вопросу. 2. Изучить опыт работы МДОУ №52 г. Подольска по данному вопросу. Сущность формирования правильной осанки 1.1 Значение правильной осанки Осанка -привычное положение тела стоящего человека. Особенности осанки определяются положением головы, пояса верхних конечностей, изгибами позвоночника, формой грудной клетки и живота, наклоном таза и положением нижних конечностей. Поддержание осанки обеспечивается за счет напряжения мышц шеи, пояса верхних конечностей, туловища, пояса нижних конечностей и ног, а также эластических свойств хрящевых и капсульно-связочных структур позвоночника, таза и суставов нижних конечностей. Основой правильной осанки является здоровый позвоночник- именно он опора всего организма. Если у человека правильная осанка, то нагрузка на позвоночный столб распределяется равномерно. Позвоночник очень тесно связан с кровеносной и нервной системой, и очень быстро реагирует на любое заболевание организма. Например, из-за неудобной обуви так вышло, что одна нога стала немного короче, чем другая, это станет причиной наклона таза в сторону. Чтобы это компенсировать и сохранить равновесие тела, позвоночник станет искривляться дугой в противоположную сторону, и как следствие, высота плеч станет разной. Одним из комплексных показателей здоровья ребенка является состояние его осанки. Формирование правильной осанки должно осуществляться главным образом в дошкольном и младшем школьном возрасте и продолжаться в течение всей жизни. В.К. Добровольский дал своё толкование осанке: «привычная поза непринужденно стоящего человека без активного мышечного напряжения». П.Ф. Вспомните привычные выражения вроде «гнёт спину перед начальством», «повесил нос». Их заставляют часами неподвижно сидеть в душной классной комнате, в то время когда детский организм требует движения. Правильная осанка для дошкольников: - голова немного наклонена вперед; - плечевой пояс незначительно смещен вперед, не выступая за уровень грудной клетки (в профиль); - лопатка слегка выступают; - линия грудной клетки плавно переходит в линию живота, который выступает на 1-2 см; - физиологические изгибы позвоночни