Индивидуально-психологические особенности саморегуляции поведения спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта - Дипломная работа

смысловой саморегуляция психологический спортсмен Актуальной проблемой психологии, в контексте которой проводится исследование, является анализ закономерностей повышения успешности спортивной деятельности и конкретных действий через оптимизацию компонентов саморегуляции действий, оптимизацию психологической структуры спортивной техники и тактики, формирование значимых для спортивной деятельности черт личности [8]. Формирование успешных достижений в спортивной деятельности предполагает учет как собственных индивидуальных психологических особенностей личности в целях мобилизации резервов психофизической активности, так и требований самой спортивной деятельности. Изучение личности спортсмена − одна из важнейших проблем, поскольку существует теснейшая связь между отдельными свойствами, всей структурой личности и спортивными достижениями. Сегодня, в силу ряда объективных причин, одним из недостаточно исследованных и, в то же время, исключительно актуальных аспектов психологической подготовки является проблема стилевой саморегуляции психических состояний спортсмена. Спортивная саморегуляция проявляется в способности спортсмена произвольно регулировать сдвиги в эмоциональной, двигательной и внутренней функциональных сферах, в характере самоконтроля соревновательного поведения. Конкретные проявления саморегуляции всегда специфичны, так как связаны с особенностями деятельности и непосредственного окружения. Гипотеза исследования: можно предположить: что индивидуально-психологические особенности будут различны у занимающихся силовыми видами спорта спортсменов с разным уровнем саморегуляции поведения. Выявить индивидуально-психологические особенности саморегуляции поведения у мужчин и женщин, занимающихся силовыми видами спорта. Эмпирические методы исследования - тестирование с помощью методик: - «Стиль саморегуляции поведения (ССПМ)» В.И. Моросановой; - Многофакторный личностный опросник (16 PF) Р. Кэттелла. 3. Методологической и теоретической основой послужили труды: В.И. Моросановой., О.А. Конопкина, В.М. Дьячкова, Б.Б. Коссова, В.Э. Мильмана, Г.С. Никифорова, О.А. Конопкина, С. Ромена А.Ц. Пуни, П.Ф. Ломова, П.К. Анохина, Е.П. Ильина - раскрывающие сущность явлений индивидуально-психологических особенностей и саморегуляции в современной психологии, а также их значение для спортсменов. В исследовании приняло участие 30 человек, занимающихся силовыми видами спорта-15 мужчин и 15 женщин в возрасте от 24 до 35 лет. Анализ подходов к выделению уровней саморегуляции проводила В.В. Николаева [49], в ходе которого она выделила 3 наиболее распространенных уровня. 1. Об этом уровне саморегуляции в своих трудах указывает К. А. Абульханова-Славская[1]. 2. Б.В. Зейгарник [6] предлагает рассматривать саморегуляцию как процесс подчиненный сознанию, который направлен на управление собственным поведением. В рамках мотивационного уровня саморегуляции выделяют две ее основные формы: волевое поведение, протекающее в условиях конфликта мотиваций и саморегуляция, цель, которой - гармонизация мотивационной сферы, устранение конфликтов и противоречий с помощью сознательного анализа ситуации и изменения поведения, результатом которых становится появление новых смыслов и целей [19]. Наиболее полная характеристика операционно-технический уровня психологической саморегуляции была разработана А.А. Конопкиным [39] на примере сенсомоторной деятельности. Автор считает, что развитие саморегуляции (на личностном уровне), имеет прямое отношение к выяснению механизмов и закономерностей психического созревания ребенка на различных возрастных этапах ее становления как субъекта собственной активности. Важнейшим аспектом волевой регуляции, по мнению В.П. Калина [36], волевая регуляция содержит в себе овладение человеком умениями предвидеть, распознавать, решать отработанными способами жизненные ситуации, обеспечивать самоуправление функциональной структурой психики и уровень ресурсных затрат в деятельности и поведении [4]. Ромен определил, что с помощью самовнушения 36 % из 100 % испытуемых могут вызывать у себя полную, а 64 % - частичную амнезию.