Индивидуализация темпа ведения поединков высококвалифицированными борцами вольного стиля - Автореферат

В исследованиях последних лет установлено, что достижения высоких спортивных результатов в спортивной борьбе наряду с эффективным внедрением инновационных способов совершенствования техники и тактики выполнения приемов происходит за счет внедрения способов управления темпом выполнения технико-тактических действий в поединке (Вальцев В.В., 2003, Гальцев А.И., 2004). Создание технологии управления индивидуальным темпом выполнения технико-тактических действий в поединке определяет: 1) способ преобразования информации в процессе управления становлением и совершенствованием спортивного мастерства борцов; 2) интеграцию методов, приемов, операций, системы подготовки. Она вскрывает недостаточность знаний о структуре и содержании поединка как целостной системы, включающей в себя два типа фрагментов - эпизодов активных взаимодействий борцов и эпизодов взаимодействий арбитра и борцов в поединке. Предполагается, что освоение моделей поединков с измененной временной структурой позволит спортсменам в более полной мере проявить свои индивидуальные возможности и повысить показатели темпа, что положительно повлияет на эффективность выполнения технико-тактических действий. Определить подходы к моделированию борцовских поединков с измененной временной структурой с учетом индивидуальных особенностей борцов борец вольный стиль поединокЦикл поединка состоит из эпизодов - интерактивно-коммуникативных фрагментов, в которых происходит взаимодействие двух борцов в условиях поединка и пауз - коммуникативных фрагментов, которые характеризуются коммуникативными взаимодействиями арбитра и борцов - (Ц = ИКФ КФ). Под темпом ведения поединка понимается отношение числа (количества) всех попыток (оцененных и неоцененных арбитром) выполнения технико-тактических действий борцом (А) ко времени всех фрагментов поединка. Сущность метода определения индивидуального темпа выполнения приемов у борца в поединке заключается в анализе системы «борец противники» с целью выявления двигательной активности данной системы, выражающейся в сумме величин показателей моторного темпа выполнения приемов, как борца, так и его противников (рассчитывается общий показатель величины моторного темпа в каждом эпизоде поединка, как борца, так и его противников в нескольких поединках). Если сложить величины показателей моторного темпа выполнения приемов обследуемого борца "К" в каждом из трех - четырех поединков с его участием, то мы получим яркую картину индивидуального проявления двигательной активности подсистемы «борец противники», где величины показателей темпа обследуемого борца зафиксированы в суммарных величинах показателей моторного темпа выполнения приемов, как борцом "К" так и его противниками. Для большей информативности необходимо сложить величины показателей моторного темпа выполнения приемов обследуемого борца в каждом из трех - четырех поединков с его участием, то мы получим яркую картину индивидуального проявления двигательной активности борца Муева в поединках с его противниками, где величины показателей обследуемого борца зафиксированы в суммарных величинах показателей моторного темпа выполнения приемов как им, так и его противниками.Анализ существующих в системе теории и методики спортивной тренировки направлений в вопросах подготовки борцов высокой квалификации с учетом индивидуальных характеристик дает основание выделить научную проблему исследования о структуре и содержании поединка борцов вольного стиля как целостной системы, включающей в себя два типа фрагментов - эпизодов активных взаимодействий борцов и взаимодействий арбитра и борцов в паузах поединка. Определен способ выявления индивидуального темпа выполнения приемов борцом подсистеме «борец противники». В частности, установлено влияние темпа выполнения приемов испытуемым борцом на показатели темпа подсистемы «борец противники». Выявлены временные диапазоны повышения двигательной активности подсистемы «борец противники» с участием испытуемого борца в конкретное время поединка, что позволило детальнее составлять тактический план ведения поединка. При контроле функционального состояния борцов определялись следующие зоны функциональных резервов организма борца: физиологической нормы, донозологические и преморбидные состояния, срыв адаптации.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ

1. Анализ существующих в системе теории и методики спортивной тренировки направлений в вопросах подготовки борцов высокой квалификации с учетом индивидуальных характеристик дает основание выделить научную проблему исследования о структуре и содержании поединка борцов вольного стиля как целостной системы, включающей в себя два типа фрагментов - эпизодов активных взаимодействий борцов и взаимодействий арбитра и борцов в паузах поединка.

2. Выявлена структура поединка в вольной борьбе, включающая внутренний порядок объединения двух типов фрагментов - интерактивно-коммуникативных фрагментов (эпизодов) - ИКФ и коммуникативных фрагментов (пауз) - КФ. Повторяющиеся фрагменты (ИКФ и КФ) определяют структуру поединка. Объединение ИКФ и КФ составляют цикл поединка. Несколько циклов образуют часть поединка, а несколько частей - целостный поединок.

3. Определен способ выявления индивидуального темпа выполнения приемов борцом подсистеме «борец противники». В частности, установлено влияние темпа выполнения приемов испытуемым борцом на показатели темпа подсистемы «борец противники». Выявлены временные диапазоны повышения двигательной активности подсистемы «борец противники» с участием испытуемого борца в конкретное время поединка, что позволило детальнее составлять тактический план ведения поединка.

4. Определены средние показатели индивидуального моторного темпа выполнения приемов борцами в поединках. Выявлено, что показатели темпа выполнения приемов у чемпионов Олимпийских игр, мира и Европы в 2,6 раза выше чем у борцов высших разрядов, соответственно 0,13±0,009, 0,05±0,004.

5. Методика определения индивидуального уровня функциональной готовности (ПАРС) борцов к предстоящим тренировочным нагрузкам, позволяет осуществлять текущий контроль и получать достоверные данные о функциональных состояниях борцов, в процессе учебно-тренировочной деятельности без специальных (лабораторных) условий. Выше указанная методика обеспечивает индивидуализацию планирования тренировочных заданий. При контроле функционального состояния борцов определялись следующие зоны функциональных резервов организма борца: физиологической нормы, донозологические и преморбидные состояния, срыв адаптации. По полученным данным вносились коррективы в тренировочный процесс борцов экспериментальной группы.

6. Разработана модель поединка борцов вольного стиля с измененной временной структурой. В разработанной модели выполнение приемов борцами проводились в различных зонах ЧСС. Длительность одного поединка борцов экспериментальной группы составляла 26 минут. При этом в зоне до 170 уд/мин борцы экспериментальной группы проводили - 81,7% (21,2 мин) времени поединка, в зоне от 171 уд/мин до 190 уд/мин - 17,2% (4,5 мин), свыше 190 уд/мин - 1,1%(0,3 мин). Это объясняется тем, что длительность пауз модельного поединка увеличена в два раза по сравнению с длительностью эпизодов. При этом важным оказалось то условие, которое позволило индивидуально осваивать борцом мыслительные акты по анализу, обобщению содержания прошедших эпизодов и планированию действий в последующих эпизодах поединка.

7. Разработанная в настоящем исследовании методика проведения индивидуальных модельных поединков с измененной временной структурой в соотношении 1:2 позволила борцам экспериментальной группы повысить показатели моторного темпа выполнения технико-тактических действий. При этом борец в паузе анализировал содержание прошедшего эпизода и планировал содержание следующего.

Рассогласованность показателей плана и его реализации составила в начале эксперимента 28,3±2,4 %, в конце эксперимента 18,0±1,0 %.

8. Подтверждена эффективность методики проведения модельных поединков с измененной временной структурой для повышения индивидуального моторного темпа выполнения технико-тактических действий в поединках борцов вольного стиля в проведенном педагогическом эксперименте. Средние показатели моторного темпа выполнения приемов и их эффективность в трех поединках борцов экспериментальной группы до проведения эксперимента составили 0,061±0,005, после эксперимента 0,09 ± 0,007, а средние показатели эффективности выполнения технико-тактических действий составили - до эксперимента 29,3±2,7, после эксперимента - 38,4±3,3. ( p <0,05).

Средние показатели моторного темпа выполнения приемов и их эффективность в трех поединках борцов контрольной группы до проведения эксперимента составили 0,065±0,004, после эксперимента 0,07± 0,006, а средние показатели эффективности выполнения технико-тактических действий составили - до эксперимента 30,1±2,9, после эксперимента - 32,2±3,5.

Таким образом, подтвердилась гипотеза исследования в том, что освоение моделей поединков с измененной временной структурой для управления темпом выполнения технико-тактических действий в условиях поединка позволило борцам в более полной мере проявить свои индивидуальные возможности и повысить эффективность выполнения им технико-тактических действий, что в конечном итоге позволит повысить уровень спортивного мастерства борцов.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.

В результате проведенных исследований представляется возможность сделать конкретные рекомендации, позволяющие усовершенствовать процесс подготовки борцов вольного стиля.

1. В учебно-тренировочном процессе подготовки высококвалифицированных борцов вольного стиля к соревнованиям следует использовать индивидуальный подход к использованию модельных поединков с измененной временной структурой.

2. Построение индивидуальной модели поединка с измененной временной структурой необходимо производить на основе анализа темпа и эффективности выполнения технико-тактических действий.

3. Процесс обучения борцов разделам обучающей программы принятия решения целесообразно строить с учетом индивидуальных характеристик физической, технико-тактической и психологической подготовленности борцов.

4. Основным средством индивидуализации выполнения технико-тактических действий следует считать модельные поединки с измененной временной структурой.

5. В целях повышения эффективности выполнения технико-тактических действий необходимо индивидуализировать длительность эпизодов и пауз, в зависимости от правильности принятия решений борцом в конкретных эпизодах поединка.

1. Султанахмедов Г.С. Моделирование поединков с «обратной структурой» в вольной борьбе / Г.С. Султанахмедов, И.Д. Свищев // Современный Олимпийский и Паралимпийский спорт и спорт для всех: XII Междунар. науч. конгр.: материалы конгр. М., 2009. Т. 4. С. 66-67.

2. Султанахмедов Г.С. Спортивные поединки с «измененной временной структурой борцов вольного стиля» / Г.С. Султанахмедов // Совершенствование системы подготовки кадров по спортивным единоборствам: сб. науч. ст. М., 2009. С. 34-42.

3. Султанахмедов Г.С. Структура и содержание спортивного поединка борцов вольного стиля / Г.С. Султанахмедов, И.Д. Свищев // Вестник спортивной науки. 2009. № 6. С. 12-16.

4. Темп выполнения технико-тактических действий в соревновательных поединках борцов высокой квалификации / Г.С. Султанахмедов [и др.]. М.: СПОРТУНИВЕРГРУПП, 2008. 48 с.

5. Темп выполнения технико-тактических действий в соревнованиях сильнейших борцов мира по вольной борьбе / Г.С. Султанахмедов [и др.] // Совершенствование системы подготовки кадров на кафедрах борьбы в государственных образовательных учреждениях физической культуры: Сб. науч.-метод. ст. М., 2008. С. 49-55.

Размещено на .ru