Формирование стрессоустойчивости школьников подросткового возраста - Курсовая работа

Термин «стресс» он начал использовать позднее. Особенности индивидуальной реакции на стресс обуславливаются как внешними так и внутренними факторами. Хронический стресс (повторяющееся действие стрессогонных факторов) провоцирует возникновение таких распространенных в современном мире заболеваний, как гипертония, язва желудка, сердечные приступы. Любой стресс оказывает влияние на эффективность деятельности. Стресс может влиять на познавательные процессы.Термин «стресс» (от англ. stress - давление, напряжение) заимствован из техники, где это слово используется для обозначения внешней силы, приложенной к физическому объекту и вызывающей его напряженность, то есть временное или постоянное изменение структуры объекта[38]. Во-первых, понятие стресс может определяться как любые внешние стимулы или события, которые вызывают у человека напряжение или возбуждение. Во-вторых, стресс может относиться к субъективной реакции и в этом значении он отражает внутреннее психическое состояние напряжения и возбуждения; это состояние интерпретируется как эмоции, оборонительные реакции и процессы преодоления, происходящие в самом человеке. Во-первых, терминологическую путаницу и противоречия в определении понятия «стресс» можно будет устранить, если при анализе психологического стресса учитывать не только внешние наблюдаемые стрессовые стимулы и реакции, но и некоторые, связанные со стрессом, психологические процессы - например, процесс оценки угрозы. Во-вторых, стрессовая реакция может быть понята только с учетом защитных процессов, порождаемых угрозой, - физиологические и поведенческие системы реакций на угрозу связаны с внутренней психологической структурой личности, ее ролью в стремлении субъекта справиться с этой угрозой.В результате проделанной работы раскрыли понятие «стресс» - неспецифическая системная адаптивная реакция организма, который в свою очередь делится на дистресс (отрицательный стресс) и эустресс (положительный стресс). И в качестве вывода к первой главе необходимо отметить, что в современной массовой культуре под стрессом понимается вовсе не физиологическая реакция организма на внешние факторы.Эмпирическое исследование состоит из трех основных этапов, каждый из которых содержит в себе ряд процедур: Подготовительный этап - разработка,подготовка бланков на исследование. Основной этап - проводится сбор эмпирической информации. На них оказывают в раннем возрасте более сильное воздействие физические и природные стрессоры, а в подростковом - стрессоры оценок.Ученики, имеющие среднюю самооценку, большинство имеют уровень стрессоустойчивости чуть выше среднего уровня. 3 человека имеют средний уровень стрессоустойчивости (8%), 6 человека выше среднего уровня стрессоустойчивости (40%), 5 человека имеют высокий уровень стрессоустойчивости (38%). 2 ученика имеют уровень ниже среднего, что составляет (4%). 4 человека имеют стрессоустойчивость чуть выше среднего уровня (9%), 1 человек имеет очень высокий уровень стрессоустойчивости (1%). Среди испытуемых очень высокий уровень стрессоустойчивости имеет 2 человека, что составляет (3%) от общего числа участников, высокий уровень имеют 5 человек,что составляет (9%), 12 человек имеют уровень стрессоустойчивости выше среднего, что составляет (78%) от общего числа участников.Стрессоустойчивость представляет собой совокупность личных качеств, позволяющих человеку переносить значительные волевые и эмоциональные перегрузки. Степень самоуважения зависит от соотношений уровней успеха(числитель) и притязаний(знаменатель). Если притязания чрезмерно занижены, то это может привести к стрессу из за пониженной самооценки.В своем исследовании я пришла к выводу, что учащиеся имеют предрасположенность к стрессу. Главная задача взрослых в этой ситуации помочь детям выйти из состояния стресса. Педагоги должны строить свои отношения с детьми таким образом, чтобы приобретение знаний не стало для школьника препятствием полноценного формирования личности.

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИЗУЧЕНИЯ СТРЕССА

В ПСИХОЛОГИИ

1.1 Понятие стресса в современной литературе

1.2 Выраженность стресса в школьном возрасте

Выводы по главе 1.

ГЛАВА 2. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ УЧАЩИХСЯ

2.1 Подготовка эмпирического обследования

2.2 Анализ результатов

Выводы по главе 2

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ЛИТЕРАТУРА