История открытия фолиевой кислоты, ее роль в обмене веществ, в производстве ДНК, в синтезе иммунных клеток крови и нормализации функции пищеварительного тракта. Продукты и лекарственные средства, содержащие фолиевую кислоту. Способ применения и дозы.
О пользе фолиевой кислоты (витамина В9) люди знают давно, однако лишь в последние 10 лет медики стали активно пропагандировать профилактические курсы приема фолиевой кислоты для беременных и страдающих железодефицитным малокровием. Фолиевая кислота принимает участие в обмене веществ, в производстве ДНК, играет важную роль в синтезе иммунных клеток крови, нормализует функцию пищеварительного тракта. Для беременных женщин фолиевая кислота крайне необходима, поскольку она играет важную роль в развитии нервной трубки плода. Организм взрослого человека нуждается в 0,4 мг фолиевой кислоты в сутки, при беременности и в период лактации - 0,4-0,6 мг, ребенка 1-го года жизни - 0,04-0,06 мг. Ежедневное поддержание нормального уровня фолиевой кислоты за несколько месяцев до беременности способствует снижению риска врожденных пороков развития плода.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
