Физиологические особенности адаптивных процессов у подростков в тхэквондо - Автореферат

АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание ученой степени кандидата биологических наук Работа выполнена в Челябинском государственном педагогическом университете. Официальные оппоненты: доктор биологических наук, профессор Исаев Александр Петрович кандидат биологических наук, доцент Ганченкова Галина Петровна Защита состоится «5» декабря 2003 года в 12 часов на заседании диссертационного совета Д 212.295.03 при Челябинском государственном педагогическом университете по адресу: 454080, г. С диссертацией можно ознакомиться в читальном зале библиотеки Челябинского государственного педагогического университета.Физиологические особенности процесса адаптации детей и подростков (10-15 лет) к физическим нагрузкам в тхэквондо свидетельствуют о позитивных изменениях кардио-и гемодинамики, системы ПОЛ и показателей ферментов каталазы и ?-амилазы в слюне подростков, занимающихся тхэквондо. В исследовании приняло участие более 100 спортсменов подросткового возраста 10-15 лет, различной спортивной квалификации: в первую группу спортсменов (I-ГС) было отобрано 20 юношей, одинаковых по уровню подготовки (начинающие), возрасту (10 - 11 лет) и стажу занятий тхэквондо (0 - 2 месяцев); во вторую группу спортсменов (II - ГС) были отобраны юноши примерно равные по уровню подготовки (3 и 2 разряд), возрасту (12 - 13 лет) и стажу занятий тхэквондо (1 - 2 года) в количестве 20 человек; в третью группу (III-ГС) были отобраны квалифицированные юноши-спортсмены (1 разряд и кандидаты в мастера спорта), примерно равные по возрасту (14 - 15 лет) и стажу занятий тхэквондо (3 - 7 лет), в количестве 20 человек. Темпы прироста ключевых морфометрических показателей юных тхэквондистов от 10 - 11 лет до 12-1 3 лет составили в среднем 17,6%, от 12 - 13 лет до 14 - 15 лет составили 16,3%, в то время как у детей и подростков, занимающихся по программе президентских состязаний темпы прироста ключевых антропометрических показателей от 10 - 11 лет до 12-1 3 лет составляют 12,3%, от 12 - 13 лет до 14-15 лет соответственно 13,3%. Примечание: - р ? 0,05, - р ? 0,01 - достоверность различий между показателями юных тхэквондистов и подростков, не занимающихся спортом; * - р ? 0,05, ** - p ? 0,01 - достоверность различий по отношению к показателям первой группы начинающих тхэквондистов; I-ГК - группа детей (10 - 11 лет) не занимающихся спортом, II-ГК - группа детей (12 - 13 лет) не занимающихся спортом, III-ГК - группа детей (14 - 15 лет) не занимающихся спортом; I-ГС - группа спортсменов (10-11 лет), II-ГС - группа спортсменов (12 - 13 лет), III-ГС - группа спортсменов (14-1 5 лет). Таким образом, с ростом спортивного мастерства и физической работоспособности юных тхэквондистов наблюдалось снижение напряжения и повышение работоспособности кардиореспираторной системы, что нашло отражение в таких изменениях физиологических показателей: ЧСС уменьшилась у группы детей от 10 - 11 лет до 12 - 13 лет на 17,3 %, а у группы подростков от 12 - 13 лет до 14 - 15 лет на 15,3 %; ЧД уменьшилась у детей от 10 - 11 лет до 12 - 13 лет на 27,3 %, а у подростков от 12 - 13 лет до 14 - 15 лет на 47,5 %; ЖЕЛ увеличилась у группы детей от 10 - 11 лет до 12 - 13 лет на 33,3 %, и у группы подростков от 12 - 13 лет до 14 - 15 лет также на 33,3 %, АД осталось в пределах общебиологической нормы, достоверно увеличившись лишь в III группе на 12%.Темпы прироста ключевых морфометрических показателей юных тхэквондистов от 10 - 11 лет до 12 - 13 лет составили в среднем 17,6 %, от 12 - 13 лет до 14 - 15 лет составили 16,3 %, в то время как у детей и подростков, занимающихся по программе президентских состязаний темпы прироста ключевых антропометрических показателей от 10-11 лет до 12-13 лет составляют 12,3%, от 12 - 13 лет до 14-15 лет соответственно 13,3%. Изменения показателя Хитер индекса (Hi) также достоверно улучшились у детей и подростков от 10-11 лет до 12-13 лет составили 22,5% в покое и 11% после нагрузки, а у подростков от 12-13 лет до 14-15 лет соответственно 13,8% в покое и 18% после нагрузки. С ростом физической работоспособности юных тхэквондистов наблюдалось снижение напряжения и повышение работоспособности кардиореспираторной системы (ЧСС уменьшилась в группах подростков от 10 - 11 лет до 12 - 13 лет на 17,3 %, а в группах от 12 - 13 лет до 14 - 15 лет на 15,3 %; ЧД уменьшилась у детей и подростков от 10-11 лет до 12 - 13 лет на 27,3 %, а в группах от 12 - 3 лет до 14 - 15 лет на 47,5 %; ЖЕЛ увеличилась в группах от 10 - 11 лет до 12 - 13 лет на 33,3 %, и в группах от 12-13 лет до 14 - 15 лет также на 33,3 %). 3.Средством тренировки анаэробно-гликолитической энергетической системы является метод интервального упражнения в анаэробно-гликолитическом режиме, который составляет в нашей технологии для группы новичков 15% (рис.8) и характеризуется: а) интенсивностью работы 90-95% для данного состояния организма; б) временем работы от 30 сек. до 2 минут при ЧСС от 170-180 уд/мин; в) интервалами отдыха, которые составляют между 1-м и 2-м повторениями - 5-8 мин.