Общий механизм утомления. Особенности физиологических сдвигов при статических усилиях. Утомление при локальной физической и общей нагрузке и хроническое утомление. Роль различных уровней регулирования в развитии утомления. Изменение вегетативных функций.
РАЗДЕЛ 1. ВИДЫ УТОМЛЕНИЯ РАЗДЕЛ 2. ПРИЧИНЫ УТОМЛЕНИЯ 2.1 Первичное звено центрального утомления 2.2 Общий механизм утомления РАЗДЕЛ 3. УТОМЛЕНИЕ ПРИ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ 3.1 Утомление при локальной физической нагрузке 3.2 Роль различных уровней регулирования в развитии утомления 3.3 Утомление при общей нагрузке 3.4 Изменение вегетативных функций 3.5 Особенности физиологических сдвигов при статических усилиях 3.6 Хроническое утомление РАЗДЕЛ 4. ОСОБЕННОСТИ УТОМЛЕНИЯ ПРИ УМСТВЕННОЙ РАБОТЕ РАЗДЕЛ 5. Тяжелая физическая работа приводит в первую очередь к мышечному утомлению, а усиленная умственная или монотонная работа вызывает утомление центрального происхождения. Утомление - это состояние, которое возникает как следствие работы при недостаточности восстановительных процессов и проявляется в снижении работоспособности, нарушениях координации регуляторных механизмов, взаимодействия органов и систем и ощущениях усталости. Вместе с тем утомление, возникающее в процессе упражнения, является стимулятором, мобилизующим как резервы организма, так и восстановительные процессы, что оказывает значительное влияние на развитие его работоспособности. Интегральные сдвиги связаны с нарушениями функциональной активностью и взаимосвязей нервных центров. С одной стороны, М.И.Виноградовым и его сотрудниками развиты представления о том, что суммация поступающих возбуждений может привести к неравномерному снижению лабильности различных элементов в сложной констелляции нервных центров или к общему затягиванию физиологического интервала; этим вызывается дискоординация рабочих функций с развитием тормозных процессов в корковых центрах и падением дееспособности [Виноградов М.И., 1958]. В данной концепции использованы некоторые положения Г.В.Фольборта (1951) о закономерностях процессов утомления и восстановления, в частности представление о роли биоэнергетического функционального потенциала корковых центров. Дискоординаторные явления можно видеть и на примере кровоснабжения мышцы: так, по данным осциллографии, кровоснабжение конечностей после утомительной тренировки ухудшается [Шмульян Д. Б., 1962].
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
