Анализ материалов о жизнедеятельности студентов. Основные факторы определяющие организацию здорового образа жизни. Режим труда и отдыха. Организация сна и режим питания. Выполнение требований санитарии и закаливания. Профилактика вредных привычек.
Физическая культура студентаРассмотреть общую характеристику здорового образа жизни студента Охарактеризовать основные составляющие элементы здорового образа жизни студентов. Это может быть определенный режим, когда студент, например, регулярно в одно и то же время питается, ложится спать, занимается физическими упражнениями, использует закаливающие процедуры. Изучение ценностных ориентаций студентов на здоровый образ жизни позволяет выделить среди них условно четыре группы. Студенты выделяют среди факторов риска здоровью, прежде всего злоупотребление алкоголем - 75,6%, курение - 73,5%, что отражает один из стереотипов пропаганды здорового образа жизни.При правильной организации здорового образа жизни ответственность за здоровье формируется у студента как часть общекультурного развития, проявляющаяся в единстве стилевых особенностей поведения, способности построить себя как личность в соответствии с собственными представлениями о полноценной в духовном, нравственном и физическом отношении жизни. Изучив ценностные ориентации студентов на здоровый образ жизни, стало понятно, что здоровый образ жизни во многом зависит от мировоззрения, социального и нравственного опыта.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
