Малоподвижный образ жизни. Теоретические основы формирования здорового образа жизни посредством физического воспитания. Двигательная активность как важнейший фактор взаимосвязи здорового образа жизни и физической культуры. Оптимальный двигательный режим.
3 ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ПО СРЕДСТВАМ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ 5 1.1. Здоровый образ жизни, определение феномена 8 ГЛАВА 2. ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ, КАК ВАЖНЕЙШИЙ ФАКТОР ВЗАИМОСВЯЗИ: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА - ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ 13 2.1. Свободное время и физическая культура 14 2.3. Оптимальный двигательный режим 17 Заключение. Малоподвижный образ жизни делает организм человека беззащитным при развитии различных заболеваний. Академик Н. М. Амосов предложил ввести новый медицинский термин количество здоровья для обозначения меры резервов организма.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
