Ведущие факторы здорового образа жизни, который оказывает самое серьезное влияние на здоровье каждого человека. Примеры способов образа жизни, который ведет к ухудшению здоровья, к усталости, недовольству жизненной ситуацией. Значение физкультуры в ЗОЖ.
Эссе на тему: «Факторы здорового образа жизни»Известно, что на человека и его здоровье влияет огромное количество различных факторов. В своем эссе основное внимание хочу обратить на влияние образа жизни на категорию здоровья. Образ жизни оказывает самое серьезное влияние на здоровье каждого человека. Павлов отмечает, что человек - сложнейшая и тончайшая система, она способна к самовосстановлению.Однако образ нашей жизни зачастую противоречит потребностям организма и наносит ему вред.[7] Если человек бережно относится к себе и к окружающим тоже, пытается продлить свою жизнь, сохранить здоровье, принести как можно больше пользы обществу, то можно сказать, что его образ жизни здоровый.Здоровье и здоровый образ жизни-категории, которые в гораздо большей степени зависят от желания человека, чем от внешних факторов. Важно только подойти к задаче серьезно и постепенно, шаг за шагом делать свой среднестатистический день все менее разрушительным для организма, превращая полезные действия в привычки и исключая то, что наносит ущерб здоровью. И проблема здорового образа жизни - это проблема каждого человека.Первоначальное воспитание, понятие о том, что хорошо, а что плохо, человек получает в семье.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
