Фізична підготовка та виховання допризовної молоді - Курсовая работа

Мета фізичного виховання полягає в тому, щоб допризовники набули фізичної загартованості, необхідної для оволодіння зброєю та бойовою технікою і перенесення фізичних навантажень, нервово-психологічних напружень, несприятливих чинників бойової діяльності. Фізичне виховання відіграє важливу роль у формуванні молодого покоління, зміцненні і збереженні його здоровя, підготовці до майбутньої професійної діяльності та захисту Батьківщини. Система фізичного виховання дітей і молоді України базується на принципах індивідуального і особистісного підходу, пріоритету оздоровчої спрямованості, широкого застосування різноманітних засобів і форм фізичного вдосконалення. Фізичне виховання дітей і молоді реалізується через фізкультурну освіту, фізичну підготовку, спортивне тренування, самостійні заняття та участь у масових фізкультурно-оздоровчих і спортивних заходах. Чимало з цих завдань і цілей повинно вирішуватись безпосередньо на уроках фізичної культури з першого класу, а для юнаків 10-11-х класів починають діяти ще й вимоги «Програми допризовної підготовки молоді», у якій передбачено окремий розділ - «Прикладна фізична підготовка».Рівень розвитку її компонентів - сили, швидкості, витривалості, гнучкості, на думку більшості дослідників, позитивно впливає на фізичне та психічне здоровя молодого покоління. Більшість авторів стверджує, що у фізичному вихованні допризовної молоді на сучасному етапі, не враховуються нові наукові положення, а розроблена і рекомендована для впровадження в практику система оцінки розвитку фізичних здібностей не сприяє їх корекції і реалізації виховних та оздоровчих завдань у процесі занять фізичною культурою, які висунуті такими державними документами, як Закон України «Про фізичну культуру і спорт (1993 р.)», Цільова комплексна програма «Фізичне виховання - здоровя нації (1998 р.)», «Концепція фізичного виховання у системі освіти України (1997 р.)». Проте питання, повязані з комплексним вихованням фізичних здібностей молоді юного віку, які є основою підвищення рівня їх фізичного та психологічного здоровя, не знайшли свого наукового обґрунтування, що в значній мірі гальмує підвищення ефективності фізичного виховання майбутніх захисників нашої Вітчизни. Таким чином, для підвищення готовності молоді до опанування найважливіших військових спеціальностей вимагається фізична підготовка вже в умовах навчання юнаків в закладах освіти, різних типів. Аналіз й узагальнення педагогічної практики фізичного виховання допризовної молоді дозволило в процесі проведення педагогічного експерименту забезпечити таку послідовність виконання вправ, спрямованого впливу на виховання фізичних якостей: гнучкість, спритність, швидкість, які розвивається в підготовчій частині заняття, та швидкісно-силові можливості, сила і витривалість, на які впливають в основній частині заняття.Для вирішення завдань, що адекватні обєкту, предмету, меті та задачам дослідження, застосовувались наступні методи досліджень: теоретичний аналіз і узагальнення літературних джерел, анкетування, антропометричні методи, педагогічне тестування, педагогічні спостереження, педагогічний експеримент, методи математичної статистики. Дослідження проводилося в чотири етапи із юнаками 16-18 років, які живуть в селах Підгайці, Забороль, Ліпіни Луцького району, а також Прилісне і Старий Чорторийськ Маневицького району. На цьому етапі вивчались науково-теоретичні і методичні аспекти допризовної підготовки, були визначені мета, завдання, обєкт, предмет і програма досліджень, відібрані тести для визначення фізичного стану юнаків. На основі вивчення рівня фізичного стану юнаків були розроблені адаптовані програми, що передбачали різні засоби фізичного виховання, різне дозування навантажень і самостійність юнаків. До них відносяться засоби із розділу гімнастики (загальнорозвиваючі і прикладні вправи, стрибки, елементи акробатики, вправи на гімнастичних приладах); вправи з обтяженнями (вправи з гантелями, еспандерами, на тренажерах, вправи в обтяжуючих умовах, вправи з власною вагою); легкої атлетики (біг на короткі і середні дистанції, кросова підготовка, метання, подолання смуги перешкод); боротьби з елементами рукопашного бою; плавання; спортивних ігор (футбол, баскетбол, регбі); лижної підготовки; марш-кидки.Важливим показником стану організму допризовників є фізичний розвиток, який визначався вимірюванням довжини, маси тіла і обсягу грудної клітки (табл. Результати проведених нами досліджень дали можливість констатувати, що за показниками сили, швидкості, витривалості, спритності і гнучкості юнаки, які проживають на території Маневицького району значно відстають від своїх ровесників з Луцького району (табл. Човниковий біг 4?10 м, нахил вперед з положення сидячи, біг на 2000 м (молодь 17 років) і підтягування (молодь 17 років) виконані на 1 бал. Такий стан вказує на низьку фізичну підготовленість юнаків, які проживають в Маневицькому районі і певну невідповідність Державних тестів їх фізичним можливостям. Аналіз результатів медичних оглядів районного військк

Зміст

Вступ

Розділ 1. Особливості фізичної підготовки допризовної молоді в сучасних умовах

Розділ 2. Методи та організація досліджень

Розділ 3. Результати власних досліджень та їх обговорення

Висновки

Список використаних джерел