Зарождение древних боевых искусств Востока. Тренировка энергии и сознания с помощью дыхательной гимнастики цигун. Особенности кунг-фу, айкидо и карате. Древняя даосская техника тайцзицюань. Тайский массаж - древнейший метод традиционной тайской медицины.
В этих словах заложена суть философии боевых искусств Востока, которая при возникновении конфликта на первое место ставит не применение силы, а умение предотвратить его. В искусстве ведения боя никто не смог превзойти древних самураев, потому что в его основе лежит владение истиной. Большинство исследователей, однако, соглашаются с тем, что единоборства как искусство физического, философского, а также религиозно-этического развития человека формировались в Древней Индии и Тибете. Он отличается жесткой техникой ударов руками, локтями, ногами (в том числе в прыжке), повышенным вниманием к работе с различными видами китайского оружия и защите от него, а также техникой перемещений, основанной на круговых траекториях. Не спешите записывать кунг-фу в разряд агрессивных единоборств: Ба Фан, как и большинство восточных боевых искусств, направлена на формирование душевного равновесия, уверенности в себе, внутренней мягкости и пластики.Сейчас этот массаж называется ТАЙСКИМ, потому что основное свое развитие он получил не в Индии, где зародился, а в Таиланде. Единственным местом, где учили массажу, был храм. Перед массажем всегда выполняется мантра, в которой говорится "Мы приглашаем дух нашего Основателя, отца Доктора Живаго, который пришел к нам через его святую жизнь. Хорошо, если в молитве духовно участвует как массажист, так и пациент, от которого требуется определенный настрой - доверие, открытость и отрешение от "текучки". Тайская система требует искренних и добрых отношений между массажистом и пациентом, а также спокойной обстановки, способствующей проявлению таких чувств.
План
Содержание
1. Единоборства - волшебный мир Востока
2. Тайский массаж
Список использованной литературы
1. Единоборства - волшебный мир Востока
Список литературы
1. Белова Т. Д. Техника тайского массажа. -М.: Луч, 1994
2. История единоборств. /под ред. Покровского А. Н., Завального И. К. -М.: Статус, 1978
3. Топильский Е. А. Йога - занятие для души. //Здоровье, 1989, № 6.
4. Федорова Д. Восточные единоборства в центре восточных единоборств и культуры Востока "МУСУБИ". //Ежемесячный информационно-рекламный журнал «Спортивные товары и услуги», 2005, №53
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
