Биологический возраст: понятие, критерии и методы определения. Некоторые особенности и необходимость определения биологического возраста. Особенности возрастной периодизации и его критериев. Продолжительность жизни, управление биологическим возрастом.
1. Биологический возраст: понятие, критерии и методы определения 1.1 Понятие биологического возраста 1.2 Критерии определения биологического возраста 1.3 Методы оценки биологического возраста 2. Некоторые особенности и необходимость определения биологического возраста 2.1 Особенности возрастной периодизации 2.2 Необходимость определения биологического возраста и его критериев у детей 2.3 Продолжительность жизни. Управление биологическим возрастом Заключение Список использованной литературы Введение биологический возраст периодизация Биологический возраст - понятие, отражающее степень морфологического и физиологического развития организма. Введение понятия «биологический возраст» объясняется тем, что календарный (паспортный) возраст не является достаточным критерием состояния организма человека. Все составляющие здоровья влияют на биологический возраст. Суровые, неблагоприятные условия жизни, постоянный тяжёлый физический труд, психологический дискомфорт не закаляют, а преждевременно изнашивают организм. Между показателями уровня индивидуального здоровья и биологического возраста существует достаточно жесткая корреляционная связь, вплоть до того, что при некоторых обстоятельствах возможно применять методики исследования одного с целью определения другого и наоборот. Полученные оценки являются относительными: точкой отсчета служит популяционный стандарт - средняя величина степени старения в данном календарном возрасте. Считается, что большинство людей старше в среднем на 8 лет, чем записаны в паспорте, и что теряется в среднем до 7 лет жизни из-за недостатка двигательной активности и неправильного образа жизни. Если удалить, допустим, физические упражнения, то реальный возраст вырастет на 2 года. К примеру, реальный возраст бывшего олимпийского чемпиона в беге на средние дистанции 57-летнего Себастьяна Коу - 54 года, а 27-летней олимпийской чемпионки в семиборье Джессики Юннис - 23 года. 1.2 Критерии определения биологического возраста Для определения человеку биологического возраста может быть использовано несколько показателей: · зрелость человека (этот критерий оценивает развитие вторичных половых признаков); · скелетная зрелость (критерий оценивает степень и сроки окостенения скелета); · зубная зрелость (сроки прорезывания молочных и постоянных зубов); · конституция человека; · наследственность; · зрелость человека как личности. Морфологическая зрелость оценивается на основании развития опорно-двигательного аппарата - мышечной силы, статической выносливости, частоты и координации движений. Таблица 1 - Схема периодизации постнатального онтогенеза человека Периоды Возраст Новорожденные 1-10 дней Грудной возраст 10 дней - 1 год Раннее детство 1-3 года Первое детство 4-7 лет Второе детство 8-11 лет (девочки), 8-12 лет (мальчики) Подростковый возраст 12-15 лет (девочки), 13-16 лет (мальчики) Юношеский возраст 16-20 лет (девушки), 17-21 лет (юноши) Зрелый возраст: 1 период 2 период 21-35 лет (жен.), 22-35 лет (муж.) 36-55 лет (жен.), 36-60 лет (муж.) Пожилой возраст 56-74 лет (жен.), 61-74 лет (муж.) Старческий возраст 75-90 лет (муж. и жен.) Долгожители 90 лет и выше Правильно оценить биологический возраст можно только при глубоком и правильном понимании индивидуального онтогенеза, закономерностей и механизмов, лежащих в его основе.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
