Анализ влияния плавания на физиологические функции дошкольников - Курсовая работа

2.4.2 Методы оценки физиологических функций 2.4.3 Методы оценки физических качествЗа последнее время произошло существенное снижение показателей здоровья, физического развития и двигательной подготовленности детей. Это связано с ухудшением социально-экономических условий жизни, ухудшением оздоровительной и воспитательной работы с дошкольниками, плохой экологией и пр.Нервная система координирует деятельность всех органов и систем, обеспечивает эффективное приспособление организма к изменениям окружающей среды, формирует целенаправленное поведение. Проекционные поля прекращают расти к 3 годам, а ассоциативные - в 7 лет. К 2 годам линейные размеры сердца увеличиваются в 1,5 раза, к 7 годам - в 2 раза. Рост сердца в длину идет быстрее, чем в ширину (длина удваивается к 5-6 годам, а ширина - к 8-10 годам). Масса сердца удваивается к концу первого года жизни, утраивается - к 2-3 годам, к 6 годам возрастает в 5 раз, а к 15 годам увеличивается в 10 раз по сравнению с периодом новорожденности.Плавание - способ передвижения в воде, это циклическое движение, оказывающее всестороннее воздействие на организм ребенка. Специфические особенности плавания связаны с двигательной активностью в водной среде. При этом организм человека подвергается двойному воздействию: физическим упражнениям и водной среде. Давление воды препятствует выполнению вдоха, а при выдохе в воду приходится преодолевать ее сопротивление, что приводит к повышенной нагрузке на дыхательную мускулатуру. При плавании человек находится в состоянии невесомости, что разгружает опорно-двигательный аппарат от давления на него веса тела - это создает условия для формирования правильной осанки, отсутствует опасность травмирования опорно-двигательного аппарата.Цель работы - выявить влияние двухмесячного цикла занятий плаванием на состояние функций и качеств организма старших дошкольников.Педагогический эксперимент проводился на базе детского сада №120 г.Педагогический эксперимент проведен с участием детей старшего дошкольного возраста. Для определения воздействия занятий плаванием на детей старшего дошкольного возраста использовались следующие методы исследования: · Объективные исследования: рост, вес, окружность грудной клетки, окружность головы. Измерения проводились при помощи тщательно проверенных измерительных приборов: весов, ростомера, сантиметровой ленты. Порядок измерения: ребенок вставал босыми ногами на площадку ростомера спиной к шкале, тело выпрямлено, руки свободно опущены, колени разогнуты, стопы плотно сдвинуты. Подвижная планка ростомера плотно, но без надавливания прижималась к голове до соприкосновения с верхушечной точкой, после чего ребенок спускался с площадки ростомера и снимались показания.В таблице представлены показатели роста, массы, окружности головы и груди до и после исследования. Показатель, единица измерения не занимались занимались Окружность грудной клетки в группе не занимающихся плаванием увеличилась на 0.22см, а в группе занимающихся увеличилась на 0.67см. Таблица 3.3 Динамика средних показателей физических данных за весь период исследования показатель, единица измерения не занимались занимались до после до после гибкость (см) 2.22±1.29 2.44±1.23 4.56±1.17 5.22±1.04 челночный бег 5х6 м (с) 13.06±0.19 13.04±0.19 13.87±0.49 13.27±0.46 прыжки в длину с места (см) 107.78±4.41 108.33±4.03 108.89±3.75 110.89±3.49 прыжки в длину с разбега (см) 131.00±7.61 131.89±6.81 120.67±8.30 125.33±7.76 метание в цель (колво попаданий) 1.78±0.22 2.0±0.33 1.67±0.58 2.44±0.50 бег 30 м(с) 7.3±0.24 7.23±0,21 7.36±0.13 7.16±0.11 Из таблицы видно, что среднее значение гибкости в группе не занимающихся увеличилась на 0.22см, а в группе занимающихся плаванием увеличилась на 0.56см.Группы не занимающихся плаванием и занимающихся плавание. Было выявлено, что эти группы имели между собой не значительные различия по средним показателям функций организма. За период исследования произошли изменения в антропометрических показателях обоих групп. Рост в первой группе в среднем увеличился на 0.3см, а во второй на 0.28см. Масса тела в первой группе увеличилась на 0.36кг, а во второй группе уменьшилась на 0.17кг.

Введение занятие плавание динамика физиологическая

Глава 1. Обзор литературы

1.1 Анатомо-физиологические особенности детей старшего дошкольного возраста

1.2 Влияние занятий плаванием на здоровье детей

Глава 2. Цель, задачи, материалы и методы исследования

2.1 Цель и задачи исследования

2.2 Организация исследования

За последнее время произошло существенное снижение показателей здоровья, физического развития и двигательной подготовленности детей. Это связано с ухудшением социально-экономических условий жизни, ухудшением оздоровительной и воспитательной работы с дошкольниками, плохой экологией и пр.

В настоящее время перед нами остро стоят проблемы здоровья подрастающего поколения, воспитания у детей потребности в здоровом образе жизни. Эти проблемы неоднократно обсуждались специалистами различных сфер деятельности.

По моему мнению, приоритетными должны быть средства физической культуры и спорта.

Среди других видов спорта, на мой взгляд, плавание сочетает в себе возможность гармоничного развития организма, выраженную оздоровительную направленность, важное прикладное значение, эмоциональную притягательность водной среды.

Объект исследования: старшие дошкольники.

Предмет исследования: влияние занятий плаванием на физиологические качества и физиологические функции старших дошкольников.

1. В ходе педагогического эксперимента сравнивались две группы детей по антропометрическим, физическим и физиологическим показателям. Группы не занимающихся плаванием и занимающихся плавание. Было выявлено, что эти группы имели между собой не значительные различия по средним показателям функций организма. Все дети соответствовали показателям возрастных норм. За период исследования произошли изменения в антропометрических показателях обоих групп. Рост в первой группе в среднем увеличился на 0.3см, а во второй на 0.28см. Масса тела в первой группе увеличилась на 0.36кг, а во второй группе уменьшилась на 0.17кг. Окружность головы никак не изменилась. Окружность грудной клетки в первой группе выросла на 0.22см, а во второй на 0.67см. Физические показатели также изменились: в группе занимающихся увеличились показатели гибкости, скоростно-силовые, быстроты и ловкости больше чем в первой.

2. Оценивая динамику физиологических параметров организма за одно занятие плавания в ходе исследования, было выявлено, что ЧСС за одно занятие в среднем увеличивалась на 16.55уд/мин, систолическое давление уменьшилось на 7.78мм.рт.ст, а диастолическое на 5.22мм.рт.ст. Это доказывает, что даже одно занятие плаванием влияет на физиологические показатели.

3. Оценивая динамику физиологических параметров организма за двухмесячный период, было выявлено что ЧСС за весь период исследования до и после занятий тоже увеличилась на 5.37уд/мин, показатель систолического давления уменьшился на 2.48мм.рт.ст, а диастолического на 1.15мм.рт.ст. Так же было выявлено, что в первой группе показатель пробы Штанге увеличился на 2.67с, а во второй на 7.44.

Исходя из анализа полученных данных, можно сказать, что наша гипотеза верна, занятия плаванием влияют на сердечно - сосудистую и дыхательную системы старших дошкольников.

1. Кенеман А.В., Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. Учебное пособие для студентов педагогических институтов по специальности «Дошкольная педагогика и психология». - М.:Просвещение, 1972г.- 271с.

2. Кузнецова М.Н. Система мероприятий по оздоровлению детей в ДОУ:практическое пособие/М.Н.Кузнецова. - М.: Айрис-пресс, 2007г. - 112с.

3. Лапицкая Е.М., Физкультура для детей/Е.М. Лапицкая; под редакцией:М.М. Безруких. - М.: Эксмо, 2009г. - 176с.

4. Махнева М.Д. Здоровый ребенок: рекомендации по работе в детском саду и начальной школе: Методическое пособие. - М.: АРКТИ, 2004г. - 264с.

5. Осокина Т.И., Тимофеева Е.А., Богина Т.Л. Обучение плаванию в детском возрасте. - М. : Просвещение, 1991г. -159с.

6. Понамарев С.А. Растите малышей здоровыми (физическое воспитание детей от 3 до 6 лет). - М.: Советский спорт, 1989г.- 48с.

7. Потапчук А.А. Диагностика развития ребенка. - СПБ.: Речь, 2007г. - 154с.

8. Потапчук А.А., Суслова Г.А., Виноградова Л.П. , Киселева Е.С. программа коррекции деформаций опорно-двигательного аппарата у дошкольников «Правильная осанка». - СПБ.: г.- 53с.

9. Прищепа, И.М. Возрастная анатомия и физиология : учеб. пособие / И.М. Прищепа. - Минск: Новое знание, 2006г. -416с.

10. Сапин, М.Р., Сивоглазов В.И. Анатомия и физиология человека (с возрастными особенностями детского организма): Учеб. пособие для студ. сред. пед. учеб. заведений. - 3-е изд.,стереотип. - М.: Издательский центр «Академия»,2002г. - 448с

11. Филиппова С.О. Педагогический и медицинский контроль здоровья дошкольников в процессе занятий физическими упражнениями: Методические рекомендации./ С.О. Филиппова- СПБ.: Изд-во РГПУ им. Герцена, 2000г. - 53с.

12. Якубович М.А. Коррекция двигательных и речевых нарушений методами физического воспитания: пособие для учителя/М.А. Якубович, О.В. Преснова.- М.: Гуманитарное издательство ВЛАДОС, 2006г.- 287с.