Общая характеристика русской бани, ее влияние на системы и органы человека и опорно-двигательный аппарат. Знакомство с основными задачами банщика, особенности его массажного инструмента. Сауна как один из профилактических методов, повышающих закаливание.
Аннотация к работе
Русская баня издавна использовалась с лечебно-профилактическими целями. В течение многих столетий люди ходили в баню при простуде, ревматизме, радикулите, ожирении и др.