Достижение максимально возможного уровня технико-тактической, физической и психической подготовленности как спортивной тренировки, направления интенсификации данного процесса. Характеристика принципа постепенности, его основные положения и особенности.
Аннотация к работе
К процессу физического воспитания применимы все общепедагогические принципы, однако, отражая специфику физического воспитания, они получают особое содержание и реализуются особыми средствами и способами. Особенностям обучения двигательным действиям в наибольшей степени отвечают следующие принципы: сознательности и активности; наглядности; систематичности и последовательности (доступности); индивидуализации; постепенности. Цели и задачи спортивной тренировки спортивный тренировка постепенность физический Целью спортивной тренировки является достижение максимально возможного для данного индивидуума уровня технико-тактической, физической и психической подготовленности, обусловленного спецификой вида спорта и требованиями достижения максимально высоких результатов в соревновательной деятельности. Основные задачи, решаемые в процессе тренировки, следующие: - освоение техники и тактики избранного вида спорта; - обеспечение необходимого уровня развития двигательных качеств, возможностей функциональных систем организма, несущих основную нагрузку в данном виде спорта; - воспитание необходимых моральных и волевых качеств; - обеспечение необходимого уровня специальной психической подготовленности; - приобретение теоретических знаний и практического опыта, необходимых для успешной тренировочной и соревновательной деятельности; - комплексное совершенствование и проявление в соревновательной деятельности различных сторон подготовленности спортсмена.