Процесс тренировки как основа подготовки спортсмена, определяющая характер и содержание двигательной деятельности и тактической подготовки. Анализ основных условий создания и освоения новых теоретических и методических ценностей спортивной культуры.
Аннотация к работе
Проблемы спорта, подготовки спортсменов и управления их соревновательной и тренировочной деятельностью, в условиях постоянно повышающейся конкуренции на международной арене являлись предметом исследования многих отечественных и зарубежных специалистов. Поэтому значительные успехи спортсменов на крупнейших соревнованиях стали возможны благодаря хорошо организованной и управляемой системе подготовки спортсменов и команд, функционирующей в сфере многообразных человеческих контактов. Сложившаяся к началу 90-х годов XX в. система подготовки спортсменов и стратегическое планирование подготовки стали не в полной мере соответствовать новым социально-экономическим и демографическим условиям в России, процессам коммерциализации и профессионализации, происходящим в мировом спорте, что требует соответствующих изменений в структуре управления не только отраслью спорта, но и подготовкой сборных команд страны. При всей важности для роста спортивных результатов организационных и материально-технических основ современной спортивной подготовки прогресс спорта, прежде всего, определяется совершенствованием системы спортивной тренировки, современные тенденции которого отражаются в следующих основных направлениях: 1. Резкий прирост объемов тренировочной работы, что входит в противоречие с другими компонентами тренировочной нагрузки, отрицательно сказывается на эффективности прироста специальной физической и технической подготовки спортсменов.4) систему факторов, которая повышает эффективность тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов. Главным требованием, которое предъявляется к системе отбора спортсменов, является, то, что эта система представляет собой органический компонент системы многолетней подготовки спортсмена, потому что способность можно выявить только в результате проведения физических тренировок. Эти системы определяют содержание, направленность и структуру процесса тренировки; выступают как необходимый инструмент контроля; оказывают влияние на процесс развития видов спорта; позволяют организовывать взаимодействия мировых и отечественных систем подготовки спортсменов; способствуют процессу развития популярности спорта; воздействуют на процесс формирования мотивационных механизмов. Эффективное функционирование данной системы, включающее в себя процесс достижения нужного результата в спорте, можно обеспечить эффективная система тренировки. разработка медико-биологических проблем спорта, осуществление реализации практических мер, направленных на сохранение и восстановление здоровья спортсмена, повышение работоспособности;Спортивная подготовка (тренировка) - это целесообразное использование знаний, средств, методов и условий, позволяющее направленно воздействовать на развитие спортсмена и обеспечивать необходимую степень его готовности к спортивным достижениям. В настоящее время спорт развивается по двум направлениям, имеющим различную целевую направленность, - массовый спорт и спорт высших достижений. Их цели и задачи отличаются друг от друга, однако четкой границы между ними не существует изза естественного перехода части тренирующихся из массового спорта в «большой» и обратно. Готовность спортсменов к достижению характеризуется соответствующим уровнем развития физических качеств - силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости (физическая подготовленность), степенью владения техникой и тактикой (технико-тактическая подготовленность), необходимым уровнем развития психических и личностных свойств (психологическая подготовленность), соответствующим уровнем знаний (теоретическая подготовленность).
Введение
Проблемы спорта, подготовки спортсменов и управления их соревновательной и тренировочной деятельностью, в условиях постоянно повышающейся конкуренции на международной арене являлись предметом исследования многих отечественных и зарубежных специалистов. Поэтому значительные успехи спортсменов на крупнейших соревнованиях стали возможны благодаря хорошо организованной и управляемой системе подготовки спортсменов и команд, функционирующей в сфере многообразных человеческих контактов.
Сложившаяся к началу 90-х годов XX в. система подготовки спортсменов и стратегическое планирование подготовки стали не в полной мере соответствовать новым социально-экономическим и демографическим условиям в России, процессам коммерциализации и профессионализации, происходящим в мировом спорте, что требует соответствующих изменений в структуре управления не только отраслью спорта, но и подготовкой сборных команд страны.
Актуальность. При всей важности для роста спортивных результатов организационных и материально-технических основ современной спортивной подготовки прогресс спорта, прежде всего, определяется совершенствованием системы спортивной тренировки, современные тенденции которого отражаются в следующих основных направлениях: 1. Резкий прирост объемов тренировочной работы, что входит в противоречие с другими компонентами тренировочной нагрузки, отрицательно сказывается на эффективности прироста специальной физической и технической подготовки спортсменов.
2. Резкое увеличение объема специальной подготовки в общем объеме тренировочной работы. Общая подготовка в тренировочном процессе спортсменов используется преимущественно как средство активного отдыха.
3. Постоянное увеличение соревновательной практики как эффективного средства мобилизации функциональных ресурсов организма спортсменов, стимуляции адаптационных процессов и повышения на этой основе эффективности процесса подготовки.
4. Ориентация всей системы спортивной подготовки на достижение оптимальной структуры соревновательной и тренировочной деятельности, включая организацию рационального отдыха, сбалансированного питания, использования различных тренажеров и технических средств, подготовку в условиях среднегорья.
Цель работы - проанализировать систему спортивной подготовки.
Задачи работы: 1. Обосновать понятие системы спортивной подготовки.
2. Выделить основные элементы структуры системы спортивной подготовки.
3. Проанализировать методологические положения повышения эффективности спортивной подготовки.
В процессе решения поставленных задач исследования применялись следующие методы: библиографический поиск, теоретический анализ и обобщение методической литературы по проблеме исследования.
Объект: система подготовки спортсменом, включающая подсистемы соревнований, тренировки и факторы, повышающие их эффективность.
Предмет: закономерности, принципы, структура управления процессом спортивной подготовки.
Гипотеза работы: улучшение показателей деятельности спортсменов в современных условиях России возможно только при изменении общей стратегии системы спортивной подготовки, повышения эффективности управления соревновательной и тренировочной деятельностью спортсменов.
Более глубокое внедрение основных закономерностей современной теории спорта и теории управления в организацию подготовки сборных команд требует коррекции принятой в нашей стране.
Вывод
спортивный тренировка двигательный тактический
Спортивная подготовка (тренировка) - это целесообразное использование знаний, средств, методов и условий, позволяющее направленно воздействовать на развитие спортсмена и обеспечивать необходимую степень его готовности к спортивным достижениям.
В настоящее время спорт развивается по двум направлениям, имеющим различную целевую направленность, - массовый спорт и спорт высших достижений. Их цели и задачи отличаются друг от друга, однако четкой границы между ними не существует изза естественного перехода части тренирующихся из массового спорта в «большой» и обратно.
Цель спортивной подготовки в сфере массового спорта - укрепить Здоровье, улучшить физическое состояние и активный отдых.
Цель подготовки в сфере спорта высших достижений - добиться Максимально высоких результатов в соревновательной деятельности.
Однако, что касается средств, методов, принципов спортивной подготовки (тренировки), то они аналогичны как в массовом спорте, так и в спорте высших достижений.
Готовность спортсменов к достижению характеризуется соответствующим уровнем развития физических качеств - силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости (физическая подготовленность), степенью владения техникой и тактикой (технико-тактическая подготовленность), необходимым уровнем развития психических и личностных свойств (психологическая подготовленность), соответствующим уровнем знаний (теоретическая подготовленность).
Основные направления многолетнего тренировочного процесса определяются целевыми установками и задачами. В процессе спортивной тренировки решаются разнообразные общие и частные задачи, основанные на цели - достигнуть, возможно, большего успеха в спорте. Постановка цели, задач и принципов тренировки является необходимой в реализации тренировочных планов. Цель является требованием, которое исходит из потребностей и функций нашего государства. Технический прогресс в сфере производства не снимает, а повышает требования к физическому развитию и физической подготовленности спортсменов.
Список литературы
1. Бальсевич В.К. Перспективы развития общей теории и технологии спортивной подготовки и физического воспитания (методологический аспект) //Теория и практика физической культуры, 2014, № 4. - С. 21-26, 39-40.
2. Васин В.А. Спортивные организации и проведение соревнований. //Теория и практика физической культуры, 2014, № 9, С. 28-30.
3. Виноградов П.А., Душанин А.П., Жолдак В.И. Основы физической культуры и здорового образа жизни. - М., 2014.
4. Матвеев Л.П. Теория и методика физического воспитания. - М., 2014.
5. Кузнецов А.К. Физическая культура в жизни общества. М., 2014.
6. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физической культуры. - М., 2011.