Перечень самых вредных продуктов для фигуры и здоровья человека. Польза и вред молочных продуктов: молоко, кефир, ряженка, сыр, творог, сметана, йогурт. Основные условия правильного питания современного человека. О пользе чистой воды как лучшего напитка.
Аннотация к работе
Вред и польза продуктов питания.Польза и вред продуктов Польза и вред продуктов - как их определить? Однозначно можно утверждать, что рафинирование (как все концентрированное - чего бы это не касалось) повышает вред продуктов во много раз.Самые вредные продукты для фигуры Самые вредные продукты для фигуры сегодня настолько прочно занимают в нашей жизни свое место, что порой мы даже не предполагаем какой вред сами себе наносим, употребляя их ежедневно. Жаренные продукты трудно усваиваются организмом и являются следствием таких заболеваний, как гастрит, язва, заболевания печени и почек. Маринады и приправы , использующиеся для улучшения вкуса, препятствую нормальной деятельности организма и способствуют развитию заболеваний и их быстрому развитию.Чего не следует есть Перечисленные далее продукты получили столь широкое распространение, что многие люди не мыслят без них свое существование. *Сахар и все продукты, куда он входит*: кондитерские изделия, варенья, джемы, компоты, мороженое, подслащенные соки и др.