Физическое развитие учащихся 13-14 лет, их физическая работоспособность и подготовленность, особенности функционирования сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Роль и значение занятий туризмом подростков для коррекции их физического состояния.
Аннотация к работе
Глава 1. Возрастные особенности организма детей 13-14 лет 1.1 Особенности физического развития учащихся 13-14 лет 1.2 Особенности физической работоспособности и подготовленности подростков 13-14 лет 1.3 Особенности функционирования сердечно-сосудистой и дыхательной систем подростков 13 - 14 лет Глава II. Теоретико-методические аспекты использования средств туризма в процессе физкультурно-оздоровительных занятий с детьми и подростками 13-14 лет 2.1 Роль и значение занятий туризма в физическом воспитании подростков 13-14 лет 2.2 Организационно-методические особенности занятий туризмом с подростками 13-14 лет Глава 3. Коррекция физического состояния подростков средствами занятий туризмом 3.1 Определение понятия физическое состояние 3.2 Влияние занятий туризмом на показатели физического состояния подростков 13-14 лет Библиографический список Приложения Введение Актуальность исследования. Восполнить недостающее и призвана внеурочная форма занятий физической культурой, в том числе и туризмом. Занятия туризмом вырабатывают у школьников ценные умения и навыки в разведении костра, приготовлении пищи, ремонте обуви и одежды, ориентировании на местности по компасу, карте, небесным светилам и местным предметам. В походе получают новое звучание знания, полученные на уроках географии, истории, биологии, астрономии, математики. Сталкиваясь с трудностями туристской жизни, они учатся преодолевать их не в одиночку, а коллективом. Анализ методической литературы показывает, что 70% белорусских школьников подвержены гиподинамии, последствиями которой является снижение работоспособности организма и рост заболеваемости [20, с.2]. В теории и практике физической культуры проблемы улучшения физического состояния средствами занятий туризмом актуальны на сегодняшний день, так как исследование и улучшение физического состояния учащихся являются одной из главных проблем в области физической культуры и спорта [11, с.90]. Методологической основой для настоящего исследования являлись теоретические работы и концепции по спортивному отбору и подготовке в физической культуре и туризме (В.П. Филин; В.И. Лях; Р.Е. Мотылянская). Особенности физического развития и телосложения