Стресс многолик в своих проявлениях. Он играет важную роль в возникновении не только нарушений психической деятельности человека или ряда заболеваний внутренних органов. Известно, что стресс может спровоцировать практически любое заболевание.
Аннотация к работе
Концепция стресса, сформулированная выдающимся канадским ученым Гансом Селье шестьдесят четыре года назад, оказала большое влияние на различные направления науки о человеке - медицину, психологию, социологию и другие области знаний. Предпосылкой возникновения и широкого распространения учения о стрессе можно считать возросшую (особенно в наше время) актуальность проблемы защиты человека от действий неблагоприятных факторов среды. В связи с этим в настоящее время расширяется потребность как можно больше узнать стрессе и о способах его предотвращения и преодоления. Стресс многолик: это не только повреждения и болезни, но и важнейший инструмент тренировки и закаливания, ибо стресс помогает повышению сопротивляемости организма, тренирует его защитные механизмы. Стресс может способствовать возникновению не только тяжелого страдания, но и большой радости, он способен привести человека к вершинам творчества.Для того чтобы выяснить влияние психологического и физиологического стресса на сердечно-сосудистую систему человека во взаимодействии с ортостатической пробой мною была отобрана группа военнослужащих в количестве тридцати человек. По половому признаку различий не делалось, так как предварительные исследования показали, что разница в показателях сердечно-сосудистой системы, при реакциях на стресс, у мужчин и женщин - минимальная. Для оценки состояния вегетативной нервной системы путем проведения ортостатической пробы, изменения параметров сердечно-сосудистой системы военнослужащих в ответ на психологический и физиологический стресс я разделил свои исследования на три составляющих: Проведение ортостатической пробы и фиксация результатов. Для проведения исследований я использовал: Прибор для измерения артериального давления и частоты сердечных сокращений, автоматический, цифровой, с функцией памяти, модель МТ - 40, производства Medical Texnology Products, ins New York, USA. Для проведения данной пробы и оценки состояния вегетативной нервной системы военнослужащих я использовал автоматический, цифровой прибор МТ - 40, для измерения артериального давления и частоты сердечных сокращений.В повседневной жизни человека выделяют два типа стресса - эустресс и дистресс; эустресс сочетается с желательным эффектом, дистресс - с нежелательным. Стресс играет важную роль в возникновении не только нарушений психической деятельности человека или ряда заболеваний внутренних органов. Стресс многолик: это не только повреждения и болезни, но и важнейший инструмент тренировки и закаливания, ибо стресс помогает повышению сопротивляемости организма, тренирует его защитные механизмы. Стресс может быть вызван как физическим, так и психологическим воздействием на организм.
План
СОДЕРЖАНИЕ
Стр.
Введение Обзор литературы Методика исследования Результаты исследования Обсуждение результатов Выводы Список литературы 2 - 3 4 - 22 23 - 27 28 - 47 48 - 51 52 53
1. Введение
Вывод
В повседневной жизни человека выделяют два типа стресса - эустресс и дистресс; эустресс сочетается с желательным эффектом, дистресс - с нежелательным. Дистресс всегда неприятен, он связан с вредоносным стрессом.
Стресс играет важную роль в возникновении не только нарушений психической деятельности человека или ряда заболеваний внутренних органов. Известно, что стресс может спровоцировать практически любое заболевание.
Стресс многолик: это не только повреждения и болезни, но и важнейший инструмент тренировки и закаливания, ибо стресс помогает повышению сопротивляемости организма, тренирует его защитные механизмы.
Стресс может быть вызван как физическим, так и психологическим воздействием на организм.
Определяющую роль в развитии стресса играет центральная нервная система.
Возможность тестирования параметров организма при воздействии стресса стало возможностью изучить влияние психологического и физиологического стресса на параметры сердечно-сосудистой системы.
Реакция на стресс у каждого человека индивидуальная, у одних параметры сердечно-сосудистой системы при воздействии стресса изменяются сильней, у других - меньше.
Склонность к гиперреакции на психологический или физиологический стресс можно выявить в любом возрастном периоде и у любого человека.
Выявив, на ранних стадиях, склонность к гиперреакции на психологический или физиологический стресс есть возможность бороться с пагубными воздействиями на организм дистресса.
Зная свою предрасположенность к гиперреакции на психологический или физиологический стресс, каждый может эффективно бороться с ним, не допуская стрессовых ситуаций подобного характера или искусственно создавая легкие стрессовые ситуации и адаптируясь к ним.
Список литературы
Айрапетянц М. Г., Вейн А.М. Неврозы в эксперименте и в клинике. - М., Наука, 1982.
Бабский Е. Б. Физиология человека. - М. Медицина, 1972.
Васильев В.Н., Чугунов В.С. Симпатико-адреналиновая активность при различных функциональных состояниях человека. - М., Медицина, 1985.
Гальперин С. И. Анатомия и физиология человека. - М., Высшая школа, 1974.
Горизонтов П.И., Белоусова О.И., Федотова М. И. Стресс и система крови. - М., Медицина, 1983.
Карпман В. Л. Тестирование в спортивной медицине. - М., ФИС., 1988.
Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. - М., Наука, 1983.
Меерсон Ф. З., Пшенникова М. Г. Адаптация к стрессовым ситуациям и физическим нагрузкам. - М., Медицина, 1988.
Мишин Г. И. Три причины стресса. - Лениздат, 1990.
Попова Л. М. Стресс жизни понять, противостоять и управлять им. - Санкт-Петербург, 1994.
Рутман Э.М. Надо ли убегать от стресса. - М., ФИС., 1990.
Тарнавский Ю. Б. Срыва можно избежать. - М., Медицина, 1990.
Тигранян Р. А. Стресс и его значение для организма. - М., Наука, 1988.
Фурдуй Ф. И. Физиологические механизмы стресса и адаптации при остром воздействии стресс факторов. - Кишинев, Штиинца, 1986.
Чирков Ю. Г. Стресс без стресса. - М., ФИС., 1988.
Эверли Дж. С., Розенфельд Р. Стресс, природа и лечение. - М., Медицина, 1985.
Ягодка П. Н. Жизнь в мире неведомого. - М., Советская Россия, 1970.