Основные показатели силы мышц кистей рук человека и факторы, на них воздействующие. Динамометрия и зависимость силовых показателей от антропометрических данных рук. Исследование силовых показателей и работоспособности обеих рук у юношей и девушек.
Аннотация к работе
Оценку силовых качеств человека определяют методом кистевой динамометрии, позволяющей определить максимальную мышечную силу, показатель силы, уровень работоспособности мышц и показатель ее снижения. При измерении положения суставов, кроме того меняются параметры костных рычагов, передающих мышечную силу.Мышца состоит из пучков поперечнополосатых мышечных волокон, соединенных рыхлой соединительной тканью в пучки первого порядка. В итоге мышечные пучки всех порядков объединяются соединительной оболочкой, образуя мышечное брюшко. Соединительнотканные прослойки, имеющиеся между мышечными пучками по концам брюшка, переходят в сухожильную часть мышцы, крепящейся к кости. При этом сократившаяся мышца с помощью сухожилия тянет за собой кость, которая выполняет роль рычага.В данной работе рассматривалась зависимость силовых показателей от антропометрический промеров верхней конечности: обхват запястья, обхват локтевого сустава, длина ладони и длина предплечья. Статическая работа мышц это такой процесс, при котором мышечные клетки возбуждаются, все мышечные волокна напрягаются, но в то же время не происходит сокращения их, а значит, мышца в течение определенного промежутка времени остается в напряженном упругом состоянии. Она характеризуется теми активными физиологическими процессами, которые протекают в нервно-мышечном аппарате и ЦНС и обеспечивают поддержание напряженного состояния мышц. Физическое утомление - временное понижение или прекращение работоспособности мышц, вызванное их работой. Утомление регистрируется на эргограмме; оно проявляется в том, что снижается высота сокращения мышцы или происходит полное прекращение ее сокращений.Поэтому, как мы знаем из физиологии, выполняемое мышцей увеличение работы, происходит при определенном ее растяжении отягощением. Если нагрузка увеличивается, то возрастает работа, но, если и далее увеличивать отягощение, то наступает момент, когда она начинает снижаться и может быть сведена к нулю. Мышцы обладают специальным аппаратом, который отвечает за восприятие общего напряжения и, при обратной связи, может проявлять тормозящее или тонизирующее влияние. При натуживании и задержке дыхания увеличение силы скелетных мускул можно объяснить проявлением повышенной мышечной силы при выполнении натуживания раздражением интерорецепторов во внутренних органах, меняющих возбудимость в скелетных мышцах. Увеличение силы при натуживании также связывают с раздражением механо-, интеро-, и хеморерецепторов, которые расположены в брюшной полости и легких, оказывающих рефлекторным путем положительное влияние на сократительную функцию мускул.Методом описательной статистики были обработаны следующие показатели: динамометрический индекс ДИ, работоспособность мышц F, снижения работоспособности мышц S и статическая работа А. Показатель ДИ одинаков на обеих руках, он составляет 0,65±0,1 при стандартном отклонении 0,4. Различия невелики, так, на правой руке этот показатель составляет 46,19±0,7 при стандартном отклонении 3,85, на левой - 46,26±0,64 при стандартном отклонении 0,64 (рисунки 3 и 4). Так, на левой руке этот показатель равен 8,32±0,58 при стандартном отклонении 3,17, на левой - 7,72±0,48 при отклонении 2,65, что говорит о том, что левая рука у юношей менее устает при нагрузках. Показатели А на обеих руках у юношей одинаковы за небольшим различием и составляют 0,29±0,02 при стандартном отклонении в 0,125.Методами корреляционного анализа проанализирована зависимость силовых показателей СИ и максимального усилия от антропометрических параметров рук. Как следует из представленных данных (таблицы 5 и 6), достоверное влияние антропометрических параметров на силовой индекс юношей подтверждено лишь от длины ладони - коэффициент корреляции составляет-0,42 при критерии Стьюдента >2,32 с уровнем значимости р<0,05. Влияние на максимальное усилие при сжатии динамометра не подтверждено. Показатель Коэффициент корреляции, r Коэффициент детерминации, r2 t-критерий Уровень знач., p обхват запястья-0,27 0,07-1,51 0,14 обхват лучезапястного сустава 0,00 0,00-0,02 0,98 длина ладони-0,22 0,05-1,21 0,23 длина предплечья-0,23 0,05-1,27 0,22 Достоверное влияние антропометрических параметров на силовой индекс у девушек также подтверждено лишь от одного параметра - обхват запястья (таблицы 7 и 8).В ходе работы было взято 30 девушек и 30 юношей и было выявлено, отсутствие достоверного влияния антропометрических параметров на силовые показатели рук, которе может быть связано с тем, что на показатели динамометрии влияют не только промеры кистей и суставов пояса верхней конечности, но и ряд других признаков, таких как общая физическая подготовка, конституция тела, состояние здоровья на момент выполнения теста.
План
Содержание
Введение
1. Обзор литературы
1.1 Скелетные мышцы
1.2 Антропометрия и динамометрия
1.3 Факторы, воздействующие на силу мышц
2. Объект, программа и методика исследований
3. Результаты исследований и их обсуждение
3.1 Изучение силовых показателей обеих рук у юношей
3.2 Изучение силовых показателей обеих рук у девушек
3.3 Изучение зависимости силовых показателей от антропометрических данных рук
Приложение
Заключение
Список использованных источников
Введение
Одним из показателей физического развития организма является сила мышц.
Оценку силовых качеств человека определяют методом кистевой динамометрии, позволяющей определить максимальную мышечную силу, показатель силы, уровень работоспособности мышц и показатель ее снижения.
При измерении положения суставов, кроме того меняются параметры костных рычагов, передающих мышечную силу. Наконец, после изменения взаимного расположения частей тела, в акт сокращения дополнительно включаются волокна других мышц.
Учитывая эти обстоятельства, при измерении изометрической силы необходимо строго соблюдать определенные позиции тела и угол соответствующих суставов. Несоблюдение этого правила может привести к значительным ошибкам. Сила идентичных групп мышц у разных людей неодинакова.
Вывод
В ходе работы было взято 30 девушек и 30 юношей и было выявлено, отсутствие достоверного влияния антропометрических параметров на силовые показатели рук, которе может быть связано с тем, что на показатели динамометрии влияют не только промеры кистей и суставов пояса верхней конечности, но и ряд других признаков, таких как общая физическая подготовка, конституция тела, состояние здоровья на момент выполнения теста. сила мышца рука антропометрический
Список литературы
1. Аршавский И. А. Физиологические механизмы индивидуального развития. - М.: Наука, 1982. - С. 280.
2. Физиология человека. Под ред. Г.И. Косицкого. М.,”Медицина”,1995. - 560 с.
3. Методические указания по общей физиологии. Под редакцией А.С. Мозжухина, Е.Б. Сологуб. - Ленинград: изд. ГДОИФК, 1985.
5. Аулик И.В. Определение физической работоспособности. - М.: Медицина, 1979. - 200 с.
6. Агаджанян А.А. Основы физиологии человека // А.А. Агаджанян, И.Г. Власова, Н.Е. Ермакова, В.И.Трошин. - М.: РУДН, 2004. - 230 c.
7. Шмидт Р., Тевс Г. Физиология человека. Т.2. - М: Мир, 1996. - 153 c.
8. Нервная система и нервно-мышечный аппарат: Метод. Указания по проведению семинарских занятий по общей физиологии мышечной деятельности для студентов ГЦОЛИФКА /В.Н Артамонов и др. - М., 1989. - 48 c.
9. Физиология человека: учебник для магистрантов и аспирантов /Под ред. Е.К. Аганянц. - М.: Советский спорт, 2005. - 307 с.
10. Физиология мышечной деятельности, труда и спорта (руководство пофизиологии). - Ленинград: Наука, 1969. - 142 c.
11. Ахмедов К.Б., Трунин В.В. /Методические указания по исследованию физической работоспособности человека. - Алма-Ата, изд. КИФК, 1975. - 230 c.
12. Аршавский И. А. Физиологические механизмы индивидуального развития. - М. : Наука, 1982. - С. 270.
13. Кузин В.В. Система восстановления и повышения спортивной работоспособности / В.В. Кузин, А.П. Лаптев. - М.: РГАФК, 1999. - 31с.
14. Кичайкина, Н.Б. Биомеханика /Н.Б. Кичайкина, И.М. Козлов, А.В. Самсонова : учебно-методическое пособие /Под ред Н.Б. Кичайкиной.- СПБГУФК им. П.Ф. Лесгафта, 2008.- 165 с.
15. Практикум по физиологии поведения : учеб. Пособие / Н.К. Савеневский , Г.Е. Хомич ; под ред. Н.К. Савеневский. - Минск : Новое знание ; М. : ИНФРА - М, 2012. - 160 с.
16. Гурфинкель B.C., Левик Ю.С. Скелетная мышца: структура и функция. М.: Наука, 1985.- 162 с.
17. Е.А. Воробьева, А.В. Губарь, Е.Б. Сафьянников /Анатомия и физиология - Москва: Медицина,1975. - 331 с.
18. Козаров Д. Двигательные единицы скелетных мышц человека / Д. Козаров, Ю.Т. Шапков. JL: Наука, 1983. - 260 с.
19. Башкиров П. Н., Учение о физическом развитии человека, М., 1962. - 240 c.
20. Крестовников А.Н. Очерки по физиологии физических упражнений. М.: Физкультура и спорт, 1951. - 520с.
21. Ахмедов К.Б., Трунин В.В. /Методические указания по исследованию физической работоспособности человека. - Алма-Ата, изд. КИФК, 1975. - 230 c.