Причины прокрастинации. Слабое различие между срочностью и приоритетностью. Отвлекаемость. Забывчивость. Неумение систематизировать. Перфекционизм. Прокрастинация как индикатор более серьезного расстройства. Исследование прокрастинации на студентах МИЭФ.
Аннотация к работе
Отметим, что прокрастинация только частично связана с тайм менеджментом, поскольку прокрастинаторы, как правило, знают, что и когда им надо делать, поэтому даже самые точные расписания не помогают справиться с этой проблемой. Согласно википедии, прокрастинация - это «систематическое откладывание срочных дел в пользу менее срочных, или занятие более приятными делами вместо менее приятных, тем самым откладывая срочные дела «на потом», иногда до последнего момента перед финальным сроком».[68] Стоит обратить внимание, что определение прокрастинации до сих пор является предметом дискуссий. В своей работе Шроу, Уадкинс и Олафсон определили три критерия, чтобы охарактеризовать деятельность как академическую прокрастинацию: она должна быть контрпродуктивна, должно быть отсутствие необходимости в ней, и она должна отнимать время.[57] Стил характеризует прокрастинацию, как: «добровольное откладывание запланированного дела, несмотря на ожидание негативных последствий».[62] А Сабини и Сильвер, напротив, утверждали, что не всякое контрпродуктивное откладывание можно назвать прокрастинацией, а только иррациональное.[56] Как правило, причиной их откладывания служит ожидание подходящего момента, чтобы начать выполнение: кто-то постоянно колеблется или испытывает нежелание выполнять работу, которую необходимо сделать без промедления, в то время как другие студенты просто теряют время на развлечения, вместо того, чтобы учиться. Прокрастинация, вызванная страхом, проявляется в избегании и желании отложить выполнение или подождать, пока задание пропадет само по себе, и прокрастинатору больше не нужно будет его выполнять.Существует множество работ, в которых исследуется зависимость между склонностью к прокрастинации и другими характеристиками. Делание домашнего задания или подготовка к экзаменам типично считается женской работой, поэтому мальчики могут избегать выполнения подобных заданий.[30] В дополнении к вышесказанному, согласно исследованиям, мужчины предрасположены быть более импульсивными и обладать меньшим самоконтролем.[64] [30] Как я писал выше, обе этих черты существенно влияют на прокрастинацию, а импульсивность, в частности, основная переменная в уравнении теории временной мотивации. [33] [52] На базе шестнадцати исследований Стил (Steel, 2007) мета-аналитически выявил сильную негативную взаимосвязь между возрастом и склонностью к прокрастинации. Кроме того, из анкеты, которую заполняли студенты, были получены переменные: курс (Y), пол (Gender), возраст (Age). Однако, проведя тест ANOVA на различие в уровнях прокрастинации (MINDU, AVDD) между курсами, выявлена значимая разница между значениями переменных MINDU, AVDD по курсам на любом разумном уровне значимости.С одной стороны, все тесты приводят к выводу о наличие взаимосвязи между курсом и уровнем прокрастинации, померенным с помощью данных по скачиваниям домашних заданий. С другой стороны, результаты для двух оценок прокрастинации (MINDU, AVDD), в свою очередь, свидетельствуют о наличии противоположных взаимосвязей, как положительной, так и отрицательной. Другое противоречие заключается в том, что матрица корреляций выявляет значимую взаимосвязь упомянутых оценок с полом, однако тесты и модели не выявляют значимой зависимости. Кроме того, показатель прокрастинации MINDU оказывался незначимым при оценке среднего балла по курсу, однако оказался значимым, когда модель была оценена по всей выборке. С целью разобраться в причинах столь неоднозначных выводов, рассмотрим распределение трех приведенных оценок прокрастинации (MINDU, AVDD, GPS): Во-первых, анализируя график MINDU, можно заметить кластеризацию.
План
Оглавление
Введение
Глава 1. Теории существования прокрастинации и ее виды
Раздел 1.1 Причины прокрастинации
Раздел 1.2 Виды прокрастинации
Раздел 1.3 Теории существования прокрастинации
Раздел 1.1 Выводы по главе 1
Глава 2. Исследование прокрастинации на студентах МИЭФ