Теоретичне обґрунтування програми цілеспрямованого розвитку координаційних здібностей учнів на уроках фізичної культури з елементами спортивних ігор - Статья

Теоретичне обгрунтування програми цілеспрямованого розвитку координаційних здібностей учнів на уроках фізичної культури з елементами спортивних ігорРезультати: подано результати теоретичного аналізу щодо доцільності цілеспрямованого вдосконалення координаційних здібностей учнів в процесі навчання рухових дій. Визначено засоби, методи та методичні прийоми виховання координаційних здібностей. Висновки: цілеспрямоване вдосконалення координаційних здібностей учнів в процесі фізичного виховання та спортивного тренування сприяє підвищенню ефективності процесу навчання рухових дій. Purpose: improving the process of teaching students the art of sports games on the lessons of physical education through targeted development of coordination abilities. Identified tools, methods and instructional techniques parenting coordination abilities.Однак, на жаль, сучасні діти майже весь вільний час проводять переважно біля телевізора або компютера, обмежуючи себе в русі і забуваючи, що рух - це природна потреба організму людини. Серед значного різноманіття засобів фізичного виховання спортивні ігри займають важливу нішу. Спортивні ігри дозволяють розвивати й удосконалювати як рухові (сила, швидкість, витривалість, гнучкість, координаційні здібності), так й особистісні (ініціативність, самостійність, винахідливість тощо) якості. Повага до суперника, почуття товариськості, чесність у спортивній боротьбі, прагнення до досконалості - всі ці якості можуть успішно формуватися на заняттях зі спортивних ігор [9, 13]. По-перше, високий рівень розвитку координаційних здібностей - вирішальна передумова для якісного засвоєння й удосконалення техніки гри; по-друге, «координований» учень у змагальних умовах швидко пристосовується до умов, що постійно змінюються, застосовує найбільш ефективні засоби ведення гри [7, 16].Переверзєв [11] експериментально показали, що використання на уроках фізичної культури вправ, які покращують здатність до відтворення та диференціації просторово-часових і динамічних параметрів рухів сприяють підвищенню ефективності навчання рухових дій учнів молодшого і середнього шкільного віку. Якщо в цей період цілеспрямовано не вдосконалювати координаційні здібності, то в старшому шкільному віці втрачається здатність до вдосконалення цієї якості. Проводячи аналіз даних науково-методичної літератури з метою визначення значущості певних КЗ для окремих видів спорту, ми виявили, що такими здібностями для спортивних ігор (волейбол, баскетбол) є здатності до реагування (дозволяють швидко й точно виконувати цілісний, короткочасний рух на відомий чи невідомий заздалегідь сигнал усім тілом чи його частиною (рукою, ногою, тулубом)), диференціації параметрів рухів (зумовлюють високу точність й економічність просторових (амплітуда руху в суглобах), силових (стан тонусу в робочих мязах) і часових (високе відчуття часу виконання) характеристик рухів, орієнтації (точне визначення, своєчасна зміна положення тіла й здійснення руху в потрібному напрямку), узгодження рухів (поєднання окремих рухів і дій у цілісні рухові комбінації) [7, 13, 16]. Основою програми цілеспрямованого розвитку координаційних здібностей у процесі навчання учнів технічних прийомів волейболу та баскетболу на уроках фізичної культури були спеціальні навчальні завдання, які були включені в підготовчу, основну та заключну частину уроку, тривалість яких складала приблизно 10-12 хвилин. Одними з перших методів, використаних нами в процесі реалізації програми, слід назвати традиційні практичні методи: метод навчання рухових дій у цілому, який використовувався під час багаторазового повторення вправ, нескладних за своєю координаційною структурою, і метод навчання рухових дій частинами, що застосовувався під час вивчення вправ, складних за своєю структурою.Цілеспрямований розвиток координаційних здібностей учнів в процесі фізичного виховання та спортивного тренування сприяє підвищенню ефективності процесу навчання рухових дій.