Зміст і проблеми жіночого легкоатлетичного багатоборства. Визначення оптимальної тривалості передзмагального мезоциклу. Обґрунтування ефективності побудови передзмагальної підготовки кваліфікованих семиборок. Потрійний скачок на маховій нозі, кидок ядра.
Аннотация к работе
ЛЬВІВСЬКИЙ ДЕРЖАВНИЙ ІНСТИТУТ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИАвтореферат дисертації на здобуття наукового ступеня кандидата наук з фізичного виховання і спорту Роботу виконано у Волинському державному університеті імені Лесі Українки Міністерства освіти і науки України. кандидат педагогічних наук, доцент, Линець Михайло Михайлович, Львівський державний інститут фізичної культури, завідувач кафедри олімпійського та професійного спорту. Провідна установа: Харківська державна академія фізичної культури, кафедра олімпійського і професійного спорту, Державний комітет молодіжної політики, спорту і туризму України, м. Захист відбудеться 28 грудня 2001року о 10 год. на засіданні спеціалізованої вченої ради К 35.829.01 Львівського державного інституту фізичної культури (м.Сучасна теорія спортивного тренування трактує тренувальний процес як цілеспрямоване регулювання життєдіяльності людини (А.Н.Макаров,1987; А.А.Ушаков,1982, Л.Я.Максимов, 1995, Н.А.Ушаков, 1996). Спрямування спорту на досягнення максимальних результатів скеровує мету тренувального процесу до переведення організму спортсмена з вихідного в новий функціональний стан (В.В.Волков,1974; В.П.Попов, 1982; В.П.Филин, 1983). Багатоваріантний характер взаємозвязку різних компонентів структури спеціальної підготовленості, практична неопрацьованість питань взаємного впливу різних сторін підготовленості та їх значимості в загальній структурі спеціальної підготовленості істотно знижує ефективність планування та управління тренувальним процесом спортсменів (В.В. Дисертаційну роботу виконано згідно з держбюджетною науковою темою Волинського державного університету імені Лесі Українки “Психологічні передумови організації роботи з обдарованими індивідуумами в системі народної освіти” (номер державної реєстрації 0197U0049782, шифр теми 21-97); роль автора полягала у розробці технології тренувального процесу кваліфікованих легкоатлеток. Результати можуть бути використані під час планування тренувальних навантажень у передзмагальному мезоциклі висококваліфікованих легкоатлеток-багатоборок; під час побудови мезоциклів різного спрямування та тривалості у висококваліфікованих легкоатлеток-багатоборок у передзмагальному мезоциклі, а також можуть використовуватися в навчальному процесі інститутів фізичної культури, курсів перепідготовки та підвищення кваліфікації тренерів з легкої атлетики.Аналіз результатів дослідження свідчить, що сума очок у бігових видах семиборства має достовірний (р <0,05)кореляційний взаємозвязок (r від 0,54 до 0,72) з результатами бігу на 30 м з низького старту та з ходу, стрибка у довжину з місця, з максимальною силою мязів ступні обох ніг, та точністю відтворення зусилля величиною 50 % від максимального сили мязів ступні поштовхової та махової ніг. Результати бігу на 30 м з низького старту та з ходу, стрибка у довжину з місця, максимальної сили мязів ступні поштовхової та махової ніг та точністю відтворення зусилля величиною 50 % від максимального сили мязів ступні обох ніг мають дещо тісніший кореляційний взаємозвязок з результатами бігу на 100 м з барєрами (r від 0,61 до 0,81) ніж в цілому по групі бігових дисциплін . 2) семиборства з результатами тестування свідчить, що достовірний (р <0,05) кореляційний взаємозвязок мають результати бігу на 30 м з низького старту і з ходу, стрибка у довжину з місця, потрійного стрибка у довжину з місця, максимальної сили мязів ступні поштовхової та махової ніг та точністю відтворення зусилля величиною 50 % від максимального сили мязів ступні обох ніг (r від 0,69до 0,85). З результатами стрибка у довжину найтісніший взаємозвязок мають результати стрибка у довжину з місця, бігу на 30 м з низького старту і з ходу, потрійний стрибок із місця, а також максимальна сила мязів ступні поштовхової ноги та точністю відтворення зусилля величиною 50% від максимального сили мязів ступні поштовхової ноги (r від 0,75 до 0,89). Результати потрійного стрибку з місця (r = 0,82, р <0,05), максимальної сили мязів ступні поштовхової ноги (r = 0,79, р <0,05) та точністю відтворення зусилля величиною 50 % від максимального сили мязів ступні поштовхової ноги (r від 0,72 до 0,82) мають тісний кореляційний взаємозвязок з результатами стрибка у висоту.Аналіз спеціальної наукової літератури й узагальнення досвіду практичної діяльності фахівців у галузі жіночого легкоатлетичного багатоборства щодо тривалості, змісту та структури передзмагального мезоциклу засвідчує суперечливі підходи до планування тренувальних навантажень у передзмагальному мезоциклі. Досвід спортивної практики підказує, що неправильна побудова тренувальних занять у передзмагальному мезоциклі може звести нанівець результати тривалої праці спортсменки. На основі аналізу науково-методичної літератури, щоденників спортсменок та анкетування тренерів встановлено, що на етапі безпосередньої передзмагальної підготовки семиборок високої кваліфікації застосовуються три основних варіанти побудови передзмагального мезоциклу: 8 - 9-денний, 12 - 13-денний, 19 - 20-денний.