Обзор исследований, посвященных подготовке единоборцев. Разработка индивидуализированных средств совершенствования атакующих действий на ранних этапах подготовки борцов греко-римского стиля. Индивидуальные показатели соревновательных характеристик борцов.
Аннотация к работе
Саранский кооперативный институт (филиал) Автономной некоммерческой организации высшего профессионального образования Центросоюза РФ «Российский университет кооперации» ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ЮНЫХ БОРЦОВ ГРЕКО-РИМСКОГО СТИЛЯ С УЧЕТОМ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ ИХ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИСовременный уровень спортивных достижений предъявляет повышенные требования к качеству подготовки юных борцов греко-римского стиля. Уровень спортивного мастерства юных борцов греко-римского стиля во многом определяется их индивидуальными особенностями и способностью эффективно, с высокой степенью надежности применять технические действия в ходе соревновательной деятельности. На втором уровне для реализации компонентов соревновательной деятельности спортсмен совершенствует тактико-техническую подготовку, повышает качество выполнения приемов, сопряженных с развитием силовых, скоростно-силовых, сенсомоторных, специальной выносливости и др. проявлений в условиях, приближенных к соревновательным. Следствием этого является значительный отсев потенциально перспективных спортсменов, с одной стороны, и рекомендации науки учитывать индивидуальные темпы созревания организма при формировании в юном возрасте перспективных качеств будущих выступлений в составе сборных команд страны, с другой - задача может быть решена путем внедрения в практику подготовки систематического объективного мониторинга уровня специальных технических характеристик и показателей специальной физической подготовленности с оценкой индивидуальных достижений относительно внутригрупповых и межгрупповых турнирных показателей по всему спектру пространственно-временных, скоростно-силовых показателей и характеристик выносливости в соревновательной деятельности. Теоретическое значение результатов исследования заключается в расширении знаний в области систематического мониторинга технических действий в тренировочной и соревновательной деятельности юных борцов с помощью разработанной комплексной методики анализа и оценки индивидуализированных средств и методов подготовки юных борцов греко-римского стиля.Обзор исследований, посвященных подготовке единоборцев подготовка борец римский соревновательныйПод техникой спортивной борьбы понимаются способы выполнения действий, используемых в поединке с целью достижения победы, причем направленность этих действий в конкретной ситуации бывает различной (атака, защита, создание активного фона или промежуточных действий) [141]. Недостатки в обучении едва ли можно компенсировать увеличением объема тренировки, которая повышает физические возможности для выполнения технических действий, но существенно не влияет на перестройку сформированных при обучении способов действий. Таким образом, прогнозирование действий соперника и последующее планирование своих действий зависят от того, какую степень информации может выделить спортсмен из сложившейся ситуации [91]. Моделирование тактических ситуаций в тренировке позволяет иметь большую предварительную информацию для заблаговременной подготовки спортсмена, что уменьшает элемент случайности в борьбе и повышает систему надежности технических действий. Отработанные до уровня навыка действия в основных (типовых) положениях позволяют быстро, отбрасывая помехи, выделять необходимую информацию, сличать ее, оценивать обстановку и принимать решения на основе готовых, отработанных заранее программ.Анализ научно-методической литературы, посвященной состоянию подготовки спортсменов в греко-римской борьбе, показывает, что современная система подготовки борцов прежде всего предусматривает активное воздействие на соревновательные характеристики атакующих двигательных действий [94]. К основным соревновательным характеристикам атакующих приемов относятся: - эффективность атаки (отношение числа успешных атакующих приемов к общему количеству таких приемов); Эффективность учебно-тренировочного процесса и результативность соревновательных поединков улучшаются при выполнении основных атакующих приемов с оптимальными соревновательными характеристиками. Поэтому в представленных исследованиях особое внимание уделяется постоянному слежению за качеством совершенствования технических действий и их эффективному выполнению в соревновательных поединках. Современная методика подготовки борцов основана на трехуровневой системе: на совершенствовании соревновательных характеристик приемов, на улучшении технической, физической, тактической и психологической подготовки и на повышении уровня функционирования систем организма.Цель, задачи, методы и организация исследованийОпределить индивидуальные соревновательные характеристики атакующих приемов в греко-римской борьбе, детерминирующие успешное выступление борцов.
План
Содержание
Введение
Глава 1. Обзор исследований, посвященных подготовке единоборцев
1.1 Техническая подготовка
1.2 Заключение
Глава 2. Цель, задачи. Методы и организация исследований
2.1 Цель и задачи исследований
2.2 Методы исследований
2.2.1 Изучение и анализ научно-исследовательских работ
2.2.2 Педагогические наблюдения
2.3 Организация исследований
Глава 3. Результаты исследования особенностей подготовки единоборцев
3.1 Выполнение атакующих приемов с использованием двигательных возможностей спортсменов, близких к предельным
3.2 Определение основных атакующих приемов
Глава 4. Апробация средств и методов повышения эффективности выполнения атакующих приемов с оптимальными соревновательными показателями
4.1 Условия проведения педагогического эксперимента
4.2 Результаты и обсуждение педагогического эксперимента
4.3 Анализ и обсуждение трехуровневой системы управления подготовкой единоборцев