Техника способов передвижения ватерполиста. Техника приемов игрового плавания, владения мячом, приемов защиты. Использование ватерполистом элементов различных способов плавания при маневрировании на игровом поле. Плавание способом кроль на груди и спине.
Аннотация к работе
Курсовая работаВодное поло, - как и большинство спортивных игр, пользуется большой популярностью среди молодежи. [22] Первые сведения о водном поло относятся к 50-м годам 19-го столетия. Соревнования по водному поло проводились сначала в Европе, а с конца XIX века и в Америке. В 1900 г. соревнования по водному поло впервые были введены в программу, олимпийских игр, а в 1908 г. на IV Олимпийских играх в Лондоне была организована Международная федерация любителей плавания, водного поло и прыжков в воду - ФИНА (Федерасьон Интернациональ Натансьон Аматоер). Успеха в этой игре может добиться только та команда, игроки которой действуют слаженно, дружно, коллективно.В игровых условиях он с успехом применяется, когда необходимо предельно быстро преодолеть значительный по длине отрезок поля и игроку не надо непрерывно наблюдать за обстановкой (плавание к центру в начале игры, завязка контратаки от своих ворот, возвращение в свою зону обороны при прорыве противника и т. п.). Гребковые отталкивающие движения ногами в брассе, как движения ("ножницы") в способе плавания на боку, лежат в основе техники выполнения большинства специальных приемов игрового плавания. При плавании на спине могут использоваться сочетания одновременных гребков руками с движениями ногами кролем.[1] Ватерполист погружается в воду вниз ногами, выполняя гребковое движение руками снизу вверх (этому движению предшествуют глубокий вдох и задержка дыхания). Спортсмен поочередно выполняет ногами неполные гребковые движения, направленные вниз; обычно ноги двигаются асимметрично, т. е. когда одной ногой делается гребок, другой - подготовительное, движение.Целью работы являлось изучение и анализ основных технических приемов ватерполиста. Охарактеризовать технику способов передвижения.С помощью методов анализа литературных источников, а также регистрации и оценки команд "РЦОП-БГУФК", "ГОМЕЛЬ", "ВЕТЕРАН", "РГУОР" удалось выявить, что на чемпионате РБ по водному поло основным способом передвижения игроков является игровой вариант кроля на груди (голова ватерполиста находится высоко над водой),а плавательный (спринтерский) кроль используется при розыгрыше мяча в начале периода и для быстрого преодоления какого-либо отрезка. Кроль на спине используется реже, в основном при приеме мяча и для ориентации игровой ситуации. При позиционном нападении и в защите игроки часто используют плавание способами брасс и на боку, т.к. ватерполисты находятся больше в полугоризонтальном положении и основная работа происходит ногами.Анализ литературных источников и собственный опыт позволяет сделать следующие выводы: 1.