Изучение понятия стресс и влияние его на организм человека. Причины проявления и возможные негативные последствия. Описаны истории изучения проблемы стресса и методические рекомендации, в том числе психологов, избежание, или минимального влияния стресса.
Аннотация к работе
Знаменитый исследователь стресса канадский физиолог Ганс Селье в 1936 году опубликовал свою первую работу по общему адаптационному синдрому, но длительное время избегал употребления термина «стресс», поскольку тот использовался во многом для обозначения «нервно-психического» напряжения (синдром «бороться или бежать»). Только в 1946 году Селье начал систематически использовать термин «стресс» для общего адаптационного напряжения. стресс характеристика функции "Стресс есть неспецифический ответ организма на любое предъявление ему требования […] Другими словами, кроме специфического эффекта, все воздействующие на нас агенты вызывают также и неспецифическую потребность осуществить приспособительные функции и тем самым восстановить нормальное состояние. Стресс, так же, как и конфликт, тесно связан с потребностями человека, невозможностью реализовать их, а это приводит к многократному усилению действия психологических механизмов защиты, физиологических возможностей. Стресс может быть вызван факторами, связанными с работой и деятельностью организации или событиями личной жизни человека.Итак, влияние стресса на жизнь и здоровье человека может проявляться следующим образом:-Стресс не позволяет объективно оценивать себя и окружающих. Вы когда-нибудь замечали, что в стрессовой ситуации люди очень часто принимают бредовые решения и вообще не могут "собраться с мыслями"? -Стресс вызывает искаженное восприятие реальности, нервозность, страх сделать неправильный шаг. стресс встает на пути к желаемой цели. -Стресс разрушает отношения с близкими. Стрессовая ситуация способна разрушить даже самые крепкие отношения, подорвать авторитет в глазах другого человека, лишить доверия друг к другу...в общем, все хорошее что было в отношениях перевести на негатив.