Основы тактики бокса, влияние тактики на результат поединка. Определение объема тактических действий применяемых боксерами массовых разрядов в соревновательных боях. Характеристика и планирование оптимального объема нагрузки спортивной тренировки.
Аннотация к работе
МИНИСТЕРСТВО ПО ДЕЛАМ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА РЕСПУБЛИКИ УЗБЕКИСТАННа сегодняшний день в Независимом Узбекистане бокс занимает одно из ведущих мест среди других видов спорта. Огромное количество юношей и подростков ежегодно пополняет ряды боксеров Узбекистана. Как отмечает Президент Республики Узбекистана И.А.Каримов, физическое развитие и физическое воспитание всех слоев населения республики является одной из важнейших задач государственной политики, которая требует дальнейшего совершенствования научно обоснованных подходов и методов ее реализации. Дополнительный импульс к развитию олимпийских видов спорта дала возможность выступлений наших спортсменов самостоятельными командами на самых крупных международных соревнованиях. На сегодняшний день результаты боксеров олимпийцев не удовлетворяют требованиям многолетней подготовки высококвалифицированных спортсменов, членов сборных команд и их резерва, не осуществляется на должном уровне преемственность методологии тренировочного процесса на всех эго этапах.Тактика - раздел теории, изучающей тактические действия боксера, а также их применения в бою. План действий боя основан на нейтрализации сильных сторон противника и использовании его слабых сторон. Основная задача обучения тактике БОКСЕРОВ МАССОВЫХ РАЗРЯДОВ-научить боксера применять в определенных тактических целях технические приемы, ознакомить с тактическими действиями на всех трех дистанциях. Управление боем, искусство его ведения состоит в претворении в действие плана боя, уточнении его, а в случае необходимости и в изменении его по ходу боя. Умение управлять боем зависит от быстроты и гибкости боевого мышления боксера, его волевых качеств.Тактические знания находят практическое применение в виде технических умений и навыков, которые формируются в результате обучения, интеллектуальным операциям и двигательным действиям составляющим основу спортивной тактики, это, в частности, умения и навыки выработки тактических замыслов, планов, переработки информации, оценки соревновательных ситуаций и принятия решений, а также двигательные действия для успешного решения тактических задач в процессе состязаний. В целом тактическое мастерство основывается на богатом запасе знаний, умений и навыков, позволяющих точно выполнить задуманный план, а в случае непредвиденных отклонений, быстро оценить ситуацию и находить наиболее эффективные решения и действия (19, 32). В любой соревновательной ситуации опережающей должна быть идея, но эта идея должна повлечь за собой развитие у спортсмена и физических качеств, и работу над техникой и, если необходимо, изменить систему и структуру тренировки. Тактика всегда должна быть рассчитана на сильного соперника, и уровень развития физических и морально-волевых качеств, должен помогать спортсмену в осуществлении задуманного плана действий. Тактика в фехтовании выступает как специфическое умение, способность вести борьбу на основе понимания конфликтной обстановки в целом, учета действий, замыслов, индивидуальных особенностей, возможностей противников, арсенала боевых средств и общего уровня мастерства.Тактика также находится в зависимости от степени физической и волевой подготовленности боксера. Имея широкие возможности проявить в бою качества силы, быстроты, ловкости и выносливости, боксер может более успешно осуществлять свои боевые задачи и реализовывать тактические замыслы. Тактическая подготовка должна обеспечивать готовность боксера к бою с любым (по боевым особенностям) противником, готовность к бою в самых различных условиях. К бою с каждым из них боксер должен быть подготовлен. Победу в бою одержит тот боксер, который сможет правильно построить план боя и претворит его в действие.Цель исследований: разработать модель построения спортивной тренировки для совершенствования тактики боксеров массовых разрядов.Для решения данных в исследовании задач были использованы следующие методы: Анализ научно-методической литературы;Для определения состояния интересующего нас вопроса был изучен большой объем научно - методической литературы специализированной направленности.В ходе педагогического контроля, путем регистрации сердечных сокращений (ЧСС) определяли степень воздействия на спортсменов тренировочных занятий различных по нагрузке и направленности и их функциональная готовность.При обработке результатов исследований применялись методы математической статистики: а) объем выборки - n б) средняя арифметическая = в) - критерий Стьюдента:Настоящие исследования проводились в 2 этапа: а) на первом этапе изучался объем тактических действий применяемых боксерами в соревновательных боях в течении полгода с марта по декабрь 2007 года.В исследованиях, которые проходили в зале бокса УЗГИФК, участвовало 20 боксеров вторых и первых разрядов, которые были разбиты на контрольную и исследуемую группы по 10 человек. Для определения тактических действий в боях была использована нотационная запись данных действий: 1.
План
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА ПО ДАННЫМ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ
1.1 Основы тактики бокса
1.2 Теоретические основы тактики в спорте
1.3 Влияние тактики на результат поединка
ГЛАВА II. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ
2.1 Цель и задачи исследований
2.2 Методы исследований
2.3 Анализ научно-методической литературы
2.4 Метод педагогического контроля
2.5 Методы математической статистики
2.6 Организация и проведение исследований
ГЛАВА III. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЙ
3.1 Определение объема тактических действий применяемых боксерами массовых разрядов в соревновательных боях
3.2 Планирование оптимального объема нагрузки спортивной тренировки направленной на совершенствование тактической подготовки