Физиологическое трактование сна и его биологическое значение. Различия между быстрым и медленным сном. Научное объяснение сновидений. История представлений о видимых "вещих" образах. Идеи Фрейда о бессознательной потребности и беспокойстве человека.
Аннотация к работе
Центр допризывной подготовки Московского района г. Выполнила: ученица 10 Б классаУ людей и животных сон и бодрствование ритмично сменяют друг друга. О том, насколько сон необходим для жизнедеятельности организма, можно судить хотя бы по тому, что полное лишение сна люди и животные переносят гораздо тяжелее, чем голодание, и очень скоро гибнут. О неодолимой силе сна сложено много пословиц, а в одной из русских загадок о сне говорится: "И рать, и воеводу в один мах перевалял".Сон - особое состояние сознания человека и животных, включающее в себя ряд стадий, закономерно повторяющихся в течение ночи (при нормальном суточном графике). При спокойном сне тело спящего неподвижно, глаза закрыты, мышцы расслаблены, дыхание замедлено, контакт с окружающим отсутствует, но во всех частях, органах и системах организма в это время совершаются активные, жизненно важные процессы, способствующие его самообновлению.Медленный сон занимает 75-85 % всего сна и состоит из: • дремоты, • сонных веретен, • дельта-сна, • глубокого дельта-сна. Многие функции нашего организма меняются по мере погружения в сон: на стадиях дремоты и сонных веретен пульс становится реже, снижается артериальное давление, течет медленнее кровь. Как только спящий достигает дельта-сна, пульс учащается, а давление поднимается. Эта переходная стадия у здорового человека занимает около 5 процентов всего сна. Различия между быстрым и медленным сном: • Медленный сон имеет четыре ярко выраженные стадии, а быстрый - две, • Движения глаз в медленном сне вначале плавные и совсем замирающие в конце стадии, в быстром сне - глаза двигаются непрестанно, • Состояние вегетативной нервной системы в обеих стадиях различно.Человек, бодрствующий долгое время, проходит периоды сильной усталости, но может преодолевать их и продолжать функционировать без сна. Однако люди, в течение долгого времени лишенные сна, становятся все более дезориентированными и утомленными ментально и физически. После примерно 10 дней полного отсутствия сна наступает смерть. На самом деле в течение сна тело регулярно шевелится, чтобы предотвратить затекание мышц. Видимо, мозг также способен адаптироваться к периодам без сна, длящимся 2-3 дня.Сновидения занимают в среднем два часа ночного сна, длящегося 7,5 часов. Сны видят все, но многие люди не запоминают своих снов. Если спящего разбудить посреди быстрого сна, он вспомнит очень яркий сон. Если его разбудить через 5 минут после окончания периода быстрого сна, у него останется лишь смутное воспоминание сновидения, а если его разбудит через 10 минут, он ничего не вспомнит. Когда фантазия первобытного человека впервые породила ложное и примитивное представление о мире - веру в существование сверхъестественных сил, будто бы скрывающихся в некоторых предметах (их называли фетишами), в телах людей, животных, растений (их называли "духами" и "душами"), возникло "объяснение" и сновидениям: их стали считать приключениями "души", странствующей, пока спит ее обладатель.Основатель психоанализа австриец Зигмунд Фрейд предполагал, что сновидения символизируют бессознательные потребности и беспокойства человека.Швейцарский коллега Фрейда Карл Густав Юнг видел различные образы сновидений как полные значения символы, каждый из которых может быть по-разному интерпретирован в соответствии с общим контекстом сна. Он верил, что в состоянии бодрствования подсознание воспринимает, интерпретирует события и опыт и учится по ним, а во время сна сообщает это "внутреннее" знание сознанию посредством системы простых визуальных образов. Он верил, что символы в системе образов сновидений присущи всему человечеству, что они были сформулированы в течение эволюционного развития человеческого мозга и передавались через поколение по наследству. сон сновидение физиологическое бессознательная Когда сон глубок, сновидений не бывает, но, если по тем или иным причинам сила тормозного процесса в отдельных клетках или участках мозга ослабевает и полное торможение сменяется одной из переходных фаз, мы видим сны. Для находящихся в парадоксальной фазе корковых клеток полустершийся отпечаток давнего переживания или впечатления может сыграть роль слабого раздражителя, и тогда казавшееся давно забытым пробудит в нашем мозге красочный и волнующий образ, который мы видим будто наяву.Обычная ее причина нервное переутомление, длительная напряженная умственная работа, иногда волнения, вызванные неприятностями, а порой и приятными переживаниями, шумные игры или чтение перед сном. Обильный ужин, большое количество жидкости, выпитой незадолго до сна, также могут вызвать бессонницу. Широко известное, но редко встречающееся нарушение сна - лунатизм, который проявляется в том, что спящий, не пробуждаясь, встает с постели и начинает бродить по дому, иногда взбирается на крышу или ходит по карнизу, проявляя удивительную ловкость в движениях. Прежде думали (а многие верят этому и сейчас), что причина подобных странствий спящего - какое-то таинственное влиян