Факторы, влияющие на развитие быстроты, задачи развития скоростных способностей. Воспитание быстроты простой и сложной двигательной реакции. Тесты для определения уровня развития скоростных способностей. Координация движений при скоростной работе.
Аннотация к работе
ЛЕКЦИЯ №7. Скоростные способности и основы методики их воспитания ПЛАН 1. Основные понятия, факторы, влияющие на развитие быстроты, задачи развития скоростных способностей 2. Методики воспитания скоростных способностей 4.1 Воспитание быстроты простой двигательной реакции 4.2 Воспитание быстроты сложных двигательных реакций 4.3 Воспитание быстроты движений 5. Основные понятия, факторы, влияющие на развитие быстроты, задачи развития скоростных способностей скоростной способность двигательный реакция Под скоростными способностями понимают возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени. Например: начало двигательного действия (старт) в ответ на выстрел стартового пистолета в легкой атлетике или в плавании, прекращение нападающего или защитного действия в единоборствах или во время спортивной игры при свистке арбитра и т.п.