Розузгодження внутрішніх біоритмів та базових циклів "праці та відпочинку", "сну та пильнування" та режиму харчування як одна з причин погіршення стану здоров"я молоді. Планування та оптимізація розпорядку дня з урахуванням біоритмологічного типу людини.