Анализ исследования тревожности, категории и формы тревожности. Методика измерения уровня тревожности. Методика самооценки тревожности, ригидности и экстравертированности. Программа "Коррекция тревожности личности с разной эмоциональной устойчивостью".
Аннотация к работе
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования Работу выполнил: студент 1 курса 1 группыВ настоящее время психологи самых разных направлений называют тревогу проблемой современности. Тревогу рассматривают как психологическое состояние, выражающиеся в переживаниях, опасениях и в нарушении покоя, вызываемое вероятными неприятностями. Возникновению все новых тревог и страхов, как у отдельных людей, так и у общества в целом, способствуют сложности цивилизации, быстрота изменений, происходящих в современном обществе, а также частичный отказ от религиозных и семейных ценностей. В настоящее время в психологической практике имеется достаточно большой набор техник и приемов, непосредственно направленных на преодоление различных видов тревожности, но в большей степени они предназначены для работы с детьми и подростками, для развития их эмоциональной сферы. Еще несколько десятилетий назад тревога не играла столь важную роль в жизни человека, как в наши дни.Фрейд рассматривал тревожность как симптоматическое проявление внутреннего эмоционального конфликта, вызванного тем, что человек бессознательно подавляет в себе ощущения, чувствовал импульсы, которые являются для него слишком угрожающими или раздражающими. Чаще всего термин "тревога" используется для описания неприятного по своей окраске психического состояния, которое характеризуется субъективными ощущениями напряжения, беспокойства, мрачных предчувствий, а с физиологической стороны сопровождается активизацией автономной нервной системы.Большое значение для развития личности имеет психическое здоровье, т.е. состояние полного душевного, физического и социального благополучия. Если человек попадает в ситуацию дискомфорта, то в первую очередь фрустрируется эмоциональная сфера, т.е. человек, реагирует на эту ситуацию негативными переживаниями, которые, в свою очередь, вызывают тревожность. Тревожность - это склонность индивида к переживанию тревоги, которая представляет собой эмоциональное состояние [4]. Состояние характеризуется субъективными ощущениями напряжения, беспокойства, мрачных предчувствий, а с точки зрения физиологии - активацией нервной вегетативной системы. На физиологическом уровне тревожность проявляется в: • усилении сердцебиения;Существует две основные категории тревожности: · открытая - сознательно переживаемая и проявляемая в поведении и деятельности в виде состояния тревоги; · скрытая - в разной степени не осознаваемая и проявляемая либо чрезмерным спокойствием, нечувствительностью к реальному неблагополучию и даже отрицанием его, либо косвенным путем через специфические способы поведения [6]. 2) регулируемая и компенсируемая тревожность - встречается в младшем школьном и раннем юношеском периоде; отличается способностью вырабатывать достаточно эффективные способы, позволяющие справиться с тревожностью, среди них - снижение уровня тревожности, использование ее для стимуляции собственной деятельности, повышения активности. 3) культивируемая - в этом случае тревожность осознается и переживается как ценное для личности качество, которое позволяет добиться желаемого (наблюдается в старшем подростковом возрасте). Различается также адекватная тревожность, являющаяся отражением неблагополучия человека в какой-либо области и неадекватная (собственно тревожность) - в благополучных для индивида областях действительности.Шкала состоит из 2 частей по 20 вопросов, раздельно оценивающих реактивную и личностную тревожности.Итоговый показатель рассматривается как индекс развития соответствующего вида тревожности у данного испытуемого. Выбор пунктов для шкалы «проявления тревожности» осуществлялся на основе анализа их способности различать лиц с «хроническими реакциями тревоги» При этом результат измерения тревожности не только дополняет данные по основным клиническим шкалам MMPI, но и в некоторых случаях может быть привлечен к интерпретации профиля в целом. При высоких указателях уровня тревожности необходимо соблюдать известную осторожность в интерпретации данных самооценки. Опросник содержит 60 утверждений и предназначен для оценки уровня тревожности как одного из показателей адаптированности работника профессиональной деятельности.Психологический тест выражает у меня высокий показатель личностной тревожности, это дает основание предполагать у меня появление состояния тревожности в разнообразных ситуациях, особенно когда я касаюсь оценки компетенции и престижа. Значительные отклонения от уровня умеренной тревожности требуют особого внимания, высокая тревожность предполагает склонность к появлению состояния тревоги у человека в ситуациях оценки его компетентности. В связи с полученными данными в главе 3. можно сделать вывод, что результаты по методикам на определение уровня тревожности находится на высоком уровне, но существует различие в результатах по уровням тревожности между ситуативной и личностной тревожностью.
План
Содержание самооценка тревожность ригидность экстравертивность
Введение
1. Анализ исследования тревожности
1.1 Состояние тревоги
1.2 Понятие тревожности
1.2.1 Категории и формы тревожности
2. Описание методов и методик самоисследования тревожности
2.1 Методика оценки тревожности Ч.Д. Спилбергера и Ю.Л. Ханина
2.2 Методика измерения уровня тревожности (Дж.Тейлор, адаптация В.Г. Норакидзе)
2.3 Методика самооценки тревожности, ригидности и экстравертированности (по Д. Моудсли)
2.4 Тест «Считаете ли вы себя тревожным человеком»
3. Анализ результатов проведенного исследования
4. Программа «Коррекция тревожности личности с разной эмоциональной устойчивостью»