Обзор ряда факторов, имеющих непосредственное отношение к выбору как к процессу. Основные технологические приемы для работы психолога с помощью когнитивно-поведенческого подхода и методом коучинга. Диагностика и коррекция психоэмоциональных состояний.
Аннотация к работе
С расширением персональных пространств свободы растет не только потребность в правильном и быстром принятии решений и овладением технологиями адаптивных и прогрессирующих выборов, но растет и количество ситуативных контекстов, независимых от персональных желаний и требующих от личности делать свой выбор, по принципу «несделанный выбор - тоже наш выбор, за который мы несем ответственность». Как известно, существует много параметров, характеризующих специфику понятия «выбор», но хотелось бы остановиться на его процессуальном характере, так как процессуальность вообще, по Рубинштейну, есть основной способ существования психического, а в самом процессе выбора могут принимать непосредственное участие все известные психические процессы. Характеристика выбора как процесса связана с его протяженностью не только во времени, но и в ситуативном пространстве - лишь условно можно говорить о бифуркационной точке «Выбор сделан», после которой начинается этап реализации выбора. Понятие просто выбор более широко по отношению к понятию личностный выбор, так как включает в себя выбор неосознанный, минимум которого составляет наличие потенциальных (не активированных) альтернатив, не претендующих на состояние конфликта, по крайней мере, представленного в сознании изза отсутствия в этом реально осознанной потребности. 6.Символика процесса выбора, как проективная характеристка процесса, может быть представлена продуктами творчества самой личности при работе с психологом для снятия напряжения в период пребывания в процессе выбора, с одной стороны и для активации элементов этого процесса с другой, для прояснения ситуации в выборе альтернатив и поиска необходимых для этого ресурсов.Таким образом, проблема выбора клиента в поле деятельности когнитивно-поведенческого психолога может быть представлена в виде процесса во времени, в ситуативном и в психологическом пространствах, иметь статические и динамические характеристики, быть детерминированной внешними и внутренними ограничениями, изменяться под действием иррациональных сил и ситуативных переменных, представлять собой синтез когнитивных, эмоциональных, моральных и ценностных компонентов.
Вывод
Таким образом, проблема выбора клиента в поле деятельности когнитивно- поведенческого психолога может быть представлена в виде процесса во времени, в ситуативном и в психологическом пространствах, иметь статические и динамические характеристики, быть детерминированной внешними и внутренними ограничениями, изменяться под действием иррациональных сил и ситуативных переменных, представлять собой синтез когнитивных, эмоциональных, моральных и ценностных компонентов.
Непосредственная работа с выбором клиента может предполагать диагностику и коррекцию психоэмоциональных состояний на разных этапах, исследование областей, сопряженных с областью выбора, прояснение ситуации в основном поле альтернатив и т.д. Выбор модели работы может рассматриваться как фундамент для постройки дальнейшей стратегии или как область сосредоточения основных усилий клиента в зависимости от тематики и ситуации выбора, его представлений и ожиданий, способностей, и желания к изменениям, относительно своей проблемы. выбор психолог когнитивный поведенческий
Список литературы
Бек А., Брайан Шо, Эмери. Когнитивная терапия депрессии. 1979.- 196 с.
Бек А., Фример. Когнитивная психотерапия расстройств личности. Питер, 1990. - 544 с.
Александров А.А. Рационально-Эмотивная терапия Альберта Эллиса в сб.: Современная психотерапия. Курс лекций - Спб.: «Академический проект», 1997 - 335с.
Ромек В.Г. Поведенческая психотерапия: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведенный. - М.: Изд. центр АКАДЕМИЯ, 2002.- 192с.
Солсо Р.Л. Когнитивная психология / Пер. с анг. - М.: Тривола, 1996. - 164с.
Харитонов С.В. Руководство по когнитивно-поведенческой психотерапии. - М.: Психотерапия, 2009. - 176 с.
Эллис А., Драйден У. Практика рационально-эмотивной поведенческой терапии. 2-е изд. / Пер. с англ. Т.Саушкиной. - Спб.: Издательство «Речь», 2002. - 352с.
Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии.
Франкл В. Человек в поисках смысла.
Василюк Ф.Е. Психотехника выбора.
Корнилова Т. В. Мотивационная регуляция принятия решений: современные представления // Современная психология мотивации / Под ред. ДА. Леонтьева. М.: Смысл, 2002. С. 172 - 213.
Корнилова Т. В. Методологические проблемы принятия решений.
Леонтьев Д.А. Психология свободы.
Курс «Коучинг» - ведущая Алла Капацына.
Курс «Введение в теоретические основы и базовые техники когнитивно- поведенческой терапии» - ведущий Сергей Харитонов.
Курс «Коррекция ошибочных стратегий мышления» - ведущий Андрей Карачевский.