Исследование особенностей проявления двигательных физических качеств спортсменок женских акробатических групп в динамике менструального цикла. Определение уровня двигательных возможностей акробаток амплуа "нижние" и "средние" с использованием тестов.
При низкой оригинальности работы "Показатели общей и специальной физической подготовленности акробаток с учетом полового диморфизма", Вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100%
Показатели общей и специальной физической подготовленности акробаток с учетом полового диморфизмаВ результате проведенных нами исследований выявлено, что в динамике МЦ у акробаток амплуа «средние» и «нижние» ряд показателей, характеризующих проявление двигательных физических качеств, снижаются в неблагоприятные фазы МЦ.
Вывод
В результате проведенных нами исследований выявлено, что в динамике МЦ у акробаток амплуа «средние» и «нижние» ряд показателей, характеризующих проявление двигательных физических качеств, снижаются в неблагоприятные фазы МЦ. В менструальной, овуляторной и предменструальной фазах МЦ, у акробаток отмечается снижение силовых, скоростно-силовых качеств, показатели силовой выносливости также находятся на низком уровне. В постменструальной и постовуляторной фазах цикла отмечаются наилучшие, по сравнению с неблагоприятными фазами МЦ, силовые, скоростно-силовые способности, показатели силовой выносливости. спортсменка акробатический менструальный
Учет фаз МЦ дает дополнительную возможность правильно распределить физические нагрузки, способствует воспитанию физических качеств. Полученные в ходе эксперимента данные необходимо учитывать в учебно-тренировочном процессе акробаток.
Список литературы
1. Бачинская Н.В. Особенности планирования тренировочных нагрузок женских пар высокой квалификации при подготовке к соревнованиям / Н.В. Бачинская // Международный научный институт «Educatio», ХІІІ Международная научно-практическая конференция «Научные перспективы ХХІ века. Достижения и перспективы нового столетия». Часть 2, 6 (13) / 2015. - Россия, г. Новосибирск . - С. 40-42.
2. Бачинська Н.В. Планування тренувальних навантажень в передзмагальному мезоциклі для акробатичних пар з урахуванням біологічних особливостей жіночого організму: дис…канд. наук з фіз. вих. та спорту: 24.00.01. / Н.В. Бачинська. - К., 2006. - 299 с.
3. Еремина Е.А. Критерии оценки соревновательных нагрузок и моделирование предсоревновательной подготовки акробатов высокой квалификации: дис. … канд. пед. наук: 13.00.04. / Е.А. Еремина. - М., 2003. - 23 с.
4. Пилюк Н.Н. Построение и реализация системы соревновательной деятельности акробатов высокой квалификации / Н.Н. Пилюк: [Электронный ресурс]: дис… доктора пед.наук: 13.00.04. - М: РГБ, 2003 (из фондов Российской государственной библиотеки). - С4-10.
5. Радзиевский А.Р. О некоторых медико-биологических аспектах женской тяжелой атлетики в Украине / А.Р. Радзиевский, В.Г. Олешко // Наука в олимп. спорте. - Спецвыпуск «Женщина и спорт». - 2000. - С. 97-102.
6. Соха Т. К проблеме диморфизма в современном спорте / Т. Соха // Наука в олимп. спорте. - 1995 - № 2/3. - С. 24-30.
7. Шахлина Л.Г. Медико-биологические основы управления процессом спортивной тренировки женщин / Л.Г. шахлина // Автореф… д-ра мед. наук. - Киев, 1995. - 32 с.
Размещено на .ru
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
