Изучение особенностей спорта, как отличной профилактики появления лёгочных заболеваний. Рассмотрение и характеристика целей профилактически-оздоровительных занятий при заболеваниях дыхательной системы. Исследование значения дыхательной гимнастики.
Аннотация к работе
МИНИСТЕРСТВО ОБЩЕГО И ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ На тему: «Показания и противопоказания к занятиям физкультурой при обструктивных болезнях легких»Прежде всего, стоит отметить, что спорт - это отличная профилактика появления легочных заболеваний. Немалую пользу принесут ежедневная ходьба, зарядка, прогулки перед сном, бег. При заболеваниях легких выбор физических упражнений должен обязательно быть согласован с врачом. оздоровительный гимнастика дыхательный легочный При занятиях физкультурой очень важно следить за санитарно-гигиеническими условиями помещения, где проходят тренировки, климатом и микроклиматом: 1. При заболеваниях легких рекомендуются следующие физические нагрузки: ходьба, гимнастические упражнения, дозированный бег, дыхательная гимнастика, катание на коньках, лыжах, всевозможные игры на свежем воздухе, купание, гребля.