Роль и значение плавания в структуре средств физического воспитания детей; его влияние на закаливание и укрепление организма. Методы обучения детей плаванию, структура тренировочных циклов, дозирование нагрузок; оценка эффективности учебного процесса.
Аннотация к работе
Глава 1. Анализ литературных источников по теме исследования 1.1 Плавание как способ оздоровления, физическое развитие и закаливание детей 1.2 Влияние занятий плаванием на центральную нервную систему 1.3 Роль, место и значение плавания в структуре средств физического воспитания 1.4 Обучение детей плаванию Глава 2. Результаты исследований и их обсуждение 3.1 Исследование снижения заболеваемости 3.2 Определение функциональных проб с дозированной физической нагрузкой Заключение Список использованной литературы Введение Актуальность проблемы: Умение плавать относится к числу жизненно необходимых навыков. Несмотря на усилия ряда исследователей по поиску наиболее эффективных средств, целенаправленно воздействующих на формирование техники движений в процессе обучения плаванию, желаемый результат пока не достигнут: учебный процесс занимает длительные сроки, достаточно высок процент детей, не освоивших навык плавания. Это особенно актуально для детей дошкольного возраста, поскольку в данном периоде происходит наиболее интенсивное формирование знаний, умений, навыков. Выполнение плавательных действий, связанных с перемещением тела человека в водной среде, создает определенные трудности для восприятия собственных движений и управления ими. Практика показывает, что в процессе обучения дети в большинстве случаев имеют неверные представления об изучаемом движении. Предмет исследования: Плавание как одно из лучших средств закаливания и укрепления организма. Основное содержание работы: В первой главе (Анализ литературных источников по теме исследования) говорится о пользе плавания в том числе и раннего, его влияние на ЦНС, ССС, дыхательную систему, опорно-двигательный аппарат и также его закаливающее действие. Раннее физическое развитие - это целый комплекс упражнений, методов и действий, направленных на физическое развитие малыша первых нескольких месяцев.