Цели питания с биологической точки зрения. Анализ особенностей питания спортсменов. Режимы питания и тренировок в различных видах спорта. Основные требования к режиму и рациону питания в дни соревнований. Специальные пищевые добавки для спортсменов.
Аннотация к работе
1. Анализ особенностей питания спортсменов 1.1 Режимы питания и режимы тренировок в различных видах спорта 1.2 Основные требования к режиму и рациону питания в дни соревнований 1.3 Специальные пищевые добавки для спортсменов Заключение Библиографический список Введение Роль питания в подготовке высококвалифицированных спортсменов трудно переоценить. Повышение тренировочных нагрузок и интенсификация соревновательной деятельности, частая смена климатических условий и временных поясов, а также повышение технической оснащенности спортсменов - все это входит в понятие спорта высших достижений и требует от спортсменов колоссального напряжения физических и моральных сил.