Педагогический контроль за специальной физической и технической подготовленностью спортсменов в учебно-тренировочном процессе по волейболу и теннису - Методичка

С учетом этого в настоящих методических рекомендациях дается характеристика средств педагогического контроля как способа измерения уровня развития специальных физических качеств у волейболистов и теннисистов, а также способа оценки достигнутого ими уровня технической подготовленности применительно к выполнению специфических в этих видах спорта двигательных действий (технических приемов). Актуальность тестометрического контроля (контроля при помощи тестов) в спорте вообще, в спортивных играх в частности, в настоящее время повысилась по следующим причинам: во-первых, возросший общий уровень подготовленности спортсменов и команд, занимающих лидирующее положение в спорте высших достижений, обусловил необходимость всем, кто стремится войти в спортивную элиту или хотя бы по уровню своей подготовленности приблизиться к ней, повысить качество отбора тренировочных средств и методов, что просто немыслимо без отбора эффективных средств педагогического контроля (тестов) для оценки уровня подготовленности спортсменов, во-вторых, определенные успехи в разработке общих вопросов педагогического контроля, особенно в определении требований, предъявляемых к средствам и показателям контроля, определили необходимость проведения «ревизии» устаревших тестов, часто введенных в практику учебно-тренировочного процесса на основе рекомендаций, сделанных еще до разработки названных требований. С учетом изложенного в наших рекомендациях называются те требования, которые установлены в спортивной метрологии для определения добротности тестов, называются те принципы, которые определены для показателей педагогического контроля за уровнем развития физических качеств и за уровнем выполнения спортсменами технико-тактических приемов в общей теории подготовки спортсменов в олимпийском спорте, подробно характеризуется содержание ранее разработанных контрольных упражнений и содержание отобранных в настоящее время добротных тестов для контроля за специальной физической и технической подготовленностью квалифицированных волейболистов и теннисистов.Чаще всего в спортивной метрологии критериями служат: 1) спортивный результат, 2) какая-либо количественная характеристика соревновательной деятельности (например, сила отталкивания в прыжках, выполнение подачи в теннисе или в волейболе, процент определенных действий в игре и пр.); 3) результат другого теста с доказанной информативностью. Надежность определяется только опытным путем - проверкой воспроизводимости результатов тестирования с вычислением коэффициента корреляции между первым и вторым тестировании (иначе говоря, между тестом и ретестом). Информативность теста может устанавливаться двумя способами: либо качественно на основе определения соответствия содержания теста содержанию соревновательных действий спортсменов, либо количественно - путем определения корреляционной связи между результатами теста и критериями. Составной частью тестометрического контроля за подготовленностью спортсменов является не только практическое проведение тестирования и определение результатов подготовленности в единицах измерения, установленных в тестах (секунды, метры, количество и процент удачных действий и пр.), но и последующая оценка этих результатов согласно установленным нормативам. В этой шкале баллом 3, или «удовлетворительно» оцениваются результаты, попадающие в интервал 0,5 , баллом 4 («хорошо») - результаты в интервалы от 0,5 до 1,5 , баллом 5 («отлично») - результаты, имеющие значения выше 1,5 , баллом 2 («плохо») - результаты в интервале от-0,5 до-1,5 , баллом 1 («очень плохо») - результаты ниже-1,5 .Учитывая время разработки тестов (время, когда требования спортивной метрологии еще не укоренились в общественном сознании), следует отметить, в основном хорошую продуманность этого комплекса контрольных упражнений: во-первых, в нем предусмотрена оценка большинства физических качеств, необходимых волейболисту; во-вторых, большинство из этих контрольных упражнений, особенно их комплексы, составлены с хорошим соответствием специфике действий в волейболе. Тесты на быстроту: тест 9-3-6-3-9 м (цифры означают дистанцию для бега на волейбольной площадке): старт от лицевой линии - коснуться рукой средней линии, коснуться рукой линии нападения на «стартовой стороне» площадки, коснуться рукой линии нападения на противоположной стороне площадки, коснуться рукой средней линии и рывок до лицевой линии площадки, противоположной месту старта; регистрируется время пробегания в секундах, высокий уровень развития - 7,0 (8,0), хороший - 7,5 (8,5), средний - 8,0 (9,0); бег к четырем набивным мячам (поочередно) из центра площадки: два набивных мяча лежат в углах, образуемых лицевой и боковыми линиями, два других мяча - в 6 углах, образованными боковыми линиями и линиями нападения, старт из центра площадки, где лежит набивной мяч, маршрут движения: в зону 4, коснуться мяча, к месту старта - коснуться мяча, в зону 2 - коснуться мяча, к месту старта - коснуться мяча, в зону 1 - коснуться мяча, к месту старта - коснуться мяча, в зо

ОГЛАВЛЕНИЕ

Введение

1. Общие положения тестометрического контроля

2. Тестометрический контроль в волейболе

2.1 Тесты специальной физической подготовленности

2.2 Тесты технической подготовленности

2.2.1 Средства контроля за выполнением вторых передач

2.2.2 Контрольные испытания для оценки выполнения подачи и нападающего удара

2.2.3 Средства контроля за специфическими действиями волейболистов амплуа «либеро»

3. Тестометрический контроль в теннисе

3.1 Тесты для контроля за специальной физической подготовленностью

3.2 Тесты за уровнем технической подготовленности теннисистов

Заключение

Список литературы