Особливості фізичного здоров’я, фізичної працездатності, функціонального стану кардіо-респіраторної системи й адаптаційних можливостей дівчат першого курсу. Принципи реалізації комплексної програми використання засобів у фізичному вихованні дівчат.
Аннотация к работе
На стан здоровя учнів впливають екологічні проблеми, харчування, шкідливі звички, нерідко недотримання гігієнічних норм і правил організації навчального процесу, зниження рівня фізичної активності, особливо в закладах професійно-технічної освіти (ПТО). В професійно-технічному навчальному закладі до шкільної гіподинамії додається гіподинамія виробничого процесу, оскільки учні, крім завершення середньої освіти, вивчають виробничі професії, що вимагає високого рівня працездатності у ще не сформованому молодому організмі. Останні дослідження науково підтвердили той факт, що рівень індивідуального здоровя учнів і студентів значно погіршився, а навчальна програма в рамках курсу «Фізичне виховання» не в змозі вирішити найголовнішого свого завдання - поліпшення здоровя. Необхідність виконання державної освітньої програми щодо забезпечення умов збереження і поліпшення здоровя учнів, які навчаються за спеціальністю «швачка, кравець», забезпечення їх гармонійного розвитку зумовлює актуальність вибраної теми дисертаційного дослідження за темою «Підвищення рівня соматичного здоровя учнів ПТУ засобами фізичного виховання». Особистий внесок полягає в систематизації й аналізі теоретичних даних за темою дослідження, розробці комплексної програми використання засобів фізичного виховання дівчат 15-18 років швейного виробничого навчання, організації та проведенні педагогічного експерименту.Чинна навчальна програма з фізичної культури в ПТУ не передбачає компенсації виробничої гіподинамії учениць-швачок, оскільки кількість годин до кінця навчання зменшується майже вдвічі (з 74 годин на рік в учнів І курсу до 42 годин на ІІІ курсі). В експериментальному дослідженні брали участь 168 учнів віком 15 - 18 років, а саме: учні I курсу - 49 дівчат (15-16 років), учні II курсу - 60 дівчат (16-17 років), учні III курсу - 59 дівчат (17-18 років), 30 учениць ЗОШ № 77 м. Його мета полягала у зборі інформації протягом І семестру про рівень фізичного здоровя, морфофункціонального стану учнів ПТУ, які навчаються за спеціальністю «швачка, кравець» основної і підготовчої групи на І-ІІІ курсах, а також у зборі інформації про рівень фізичного здоровя, морфофункціонального стану учнів ЗОШ. У третьому розділі «Характеристика стану фізичного виховання дівчат швейного виробничого навчання та їх фізичного здоровя й морфофункціонального статусу» проведено оцінювання фізичного здоровя, адаптаційних можливостей і функціонального стану кардіо-респіраторної системи учениць ЗОШ і учениць ПТУ всіх курсів. У ході експерименту виявлено, що на 30-40 % зростав індекс Робінсона порівняно з першокурсниками; показники АПБ учнів ІІ курсу відповідали рівню «напруга адаптації», а в учениць ІІІ курсу - «зрив адаптації»; змінювався тип кровообігу з переважанням гіперкінетичного типу в дівчат II і III курсів.Відсутня чітка й упорядкована науково-методична література, де б висвітлювалося комплексне використання засобів фізичного виховання та вивчався їх вплив на рівень соматичного здоровя учнів швейного виробничого навчання. Купера рівень фізичного стану учнів ПТУ добрий, задовільний, поганий (37%, 33%, 30%), учнів ЗОШ - добрий (100 %) (р 0,05). Виявлено ознаки напруженої роботи ССС учнів ПТУ: величини ЧСС і АТ у стані спокою, при фізичних навантаженнях та при відновленні в них значно вищі, порівняно з однолітками-школярами (р <0,01); показники АПБ учнів ПТУ відповідали рівню «напруга адаптації», учнів школи - «задовільна адаптація». У них виявлено зниження резервів ССС: на 30-40 % зростав індекс Робінзона, порівняно з першокурсниками; показники АПБ учнів ІІ курсу відповідали рівню «напруга адаптації», а в учениць ІІІ курсу - «зрив адаптації»; змінювався тип кровообігу з переваженням гіперкінетичного типу в дівчат II і III курсів. Аналіз індексу самооцінки за шкалою СОЗ засвідчив, що здоровя учнів школи відповідало рівню «ідеального здоровя», учнів I курсу - «задовільному» рівню, а учнів II і III курсів - «дуже поганому» рівню.
План
Основний зміст дисертації
Вывод
Аналіз теоретичного надбання з цієї проблеми, а також результати нашого педагогічного дослідження підтвердили програму й дали можливість зробити такі висновки: 1. Аналіз літературних джерел виявив, що за останні роки проблема підвищення здоровя учнівської молоді, їх оздоровлення та профілактика є предметом фундаментальних наукових досліджень. Відсутня чітка й упорядкована науково-методична література, де б висвітлювалося комплексне використання засобів фізичного виховання та вивчався їх вплив на рівень соматичного здоровя учнів швейного виробничого навчання.
2. Аналіз показників соматичного здоровя учнів I курсу ПТУ свідчить, що у них є значно нижчий рівень здоровя, порівняно з однолітками відповідного віку, які навчаються у ЗОШ. Дослідження виявили: за результатами тесту К. Купера рівень фізичного стану учнів ПТУ добрий, задовільний, поганий (37%, 33%, 30%), учнів ЗОШ - добрий (100 %) (р 0,05). Показники тесту Ромберга на 44 % нижчі в дівчат ПТУ, ніж у їх однолітків із ЗОШ (р < 0,01). Силовий індекс правої та лівої руки нижчий у дівчат профтехосвіти, ніж у школярок, на 21 % і 20 % (р < 0,01); життєвий індекс - на 22 % (р < 0,01); індекс маси тіла вищий на 5,3 % (р < 0,01). Виявлено ознаки напруженої роботи ССС учнів ПТУ: величини ЧСС і АТ у стані спокою, при фізичних навантаженнях та при відновленні в них значно вищі, порівняно з однолітками-школярами (р < 0,01); показники АПБ учнів ПТУ відповідали рівню «напруга адаптації», учнів школи - «задовільна адаптація». Проаналізовано, що рівень здоровя дівчат, у процесі навчання в ПТУ з кожним роком знижується. 50 % учнів ПТУ II і III курсів, згідно з аналізом медичного огляду, за станом здоровя належать до підготовчої групи. У них виявлено зниження резервів ССС: на 30-40 % зростав індекс Робінзона, порівняно з першокурсниками; показники АПБ учнів ІІ курсу відповідали рівню «напруга адаптації», а в учениць ІІІ курсу - «зрив адаптації»; змінювався тип кровообігу з переваженням гіперкінетичного типу в дівчат II і III курсів. Аналіз індексу самооцінки за шкалою СОЗ засвідчив, що здоровя учнів школи відповідало рівню «ідеального здоровя», учнів I курсу - «задовільному» рівню, а учнів II і III курсів - «дуже поганому» рівню. Вивчення соматичного здоровя учнів ПТУ підтвердило, що причиною зниження рівня їх здоровя є вплив гіподинамії та інших шкідливих чинників, притаманних професійній діяльності швачки.
3. Розроблено і впроваджено, у процес фізичного виховання Міжрегіонального центру професійно-технічної освіти художнього моделювання і дизайну м. Львова, програму комплексного використання засобів фізичного виховання, спрямовану на підвищення рівня соматичного здоров?я учнів швейного виробничого навчання, яка містить: засоби, які спрямовані на загальну фізичну підготовку; засоби, які спрямовані на професійно-прикладну фізичну підготовку; засоби, що сприяють профілактиці професійних захворювань, зменшують вплив шкідливих чинників професійної діяльності швачки; засоби, що знімають втомлюваність учнів; оздоровчі сили природи і гігієнічні фактори.
4. Доведено, що впровадження комплексної програми використання засобів фізичного виховання у процес фізичного виховання Міжрегіонального центру професійно-технічної освіти художнього моделювання і дизайну м. Львова позитивно вплинула на фізичну підготовленість учнів, які навчаються за спеціальністю «швачка, кравець», про що свідчить приріст низки показників у дівчат експериментальних груп, порівняно з контрольними: сили кисті на 11 % - 13,3 % (р 0,05), піднімання тулуба - на 14,8 % - 22,2 % (р 0,05), згинання і розгинання рук - на 10,8 % - 19,9 % (р > 0,05), човниковому бігу 9х4м - на 2 % - 3,5 % (р > 0,05), статичної рівноваги - на 33 % - 53 % (р < 0,01). Рівень фізичного стану за тестом К.Купера: I курс - відмінний і добрий (49 %, 51 %) (р < 0,01), II курс - відмінний, добрий, задовільний (40 %, 53 %, 7%) (р < 0,01), III курс - відмінний, добрий, задовільний (9 %, 51 %, 40 %) (р < 0,01); рівень фізичного здоровя за Г.Л. Апанасенком - високий, вищий за середній (35 %, 65 %) (р < 0,01).
5. За час педагогічного експерименту спостерігалися позитивні зміни і у морфофункціональному стані учнів експериментальних груп. Морфологічний стан: I курс - силовий індекс правої та лівої руки зріс на 18,9 % та 20,5 % (р < 0,01); життєвий індекс - на 25,4 % (р < 0,01); ІМТ зменшився на 8,5 % (р < 0,01); II курс - силовий індекс правої та лівої руки зріс на 10,4 % та 12,3 % (р < 0,01), життєвий індекс - на 10 % (р < 0,01), ІМТ зменшився на 5,2 % (р < 0,01); III курс - силовий індекс правої та лівої руки зріс на 18,8 % та 17,7 % (р < 0,01), життєвий індекс - на 16,8 % (р < 0,01), ІМТ зменшився на 7,6 % (р < 0,01). Функціональний стан: показники ССС учнів I, II, III курсів ЕГ перебувають у межах вікової норми, тип кровообігу змінився на еукінетичний, АП за Р.М. Баєвським характеризувався рівнем «задовільна адаптація».
6. Доведено, що успішність фізичного виховання та поліпшення морфофункціонального стану учнівської молоді значною мірою залежить від правильного та своєчасного оцінювання показників рівня фізичного здоровя, функціонального стану ССС та її резервів з використанням доступних методів дослідження, що робить можливим більш чітко формувати методичну роботу та використовувати комплекс засобів фізичного виховання для адаптації підлітка до виробничої діяльності. Проведене дослідження не вичерпує всіх аспектів піднятої проблеми. Подальші дослідження передбачають пошук засобів фізичного виховання для учнів спеціальних медичних груп швейного профілю навчання.
Список литературы
публікації у фахових виданнях затверджених ВАК України
1. Коритко З. І. Особливості функціонального стану учениць ПТУ, які навчаються за спеціальністю «швея» / З. І. Коритко, Н. Я. Топилко // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту : наук. моногр. / за ред. С. С. Єрмакова. - Х., 2004. - № 15. - С. 64-
69.
2. Коритко З. І. Функціональний стан учнів ПТУ у процесі виробничого навчання (на прикладі спеціальності «швея») / З. І. Коритко, Н. Я. Топилко // Молода спортивна наука України : з6. наук. пр. з галузі фіз. культури та спорту. Л., 2005. - Вип. 9, т. 4 - С. 132-137.
3. Топилко Н. Я. Рівень фізичної активності як інтегральний показник фізичного здоров?я та його залежність від виробничої діяльності / Н. Я. Топилко, З. І. Коритко // Молода спортивна наука України : з6. наук. пр. з галузі фіз. культури та спорту. - Л., 2009. - № 7. - С. 43-51.
4. Топилко Н. Я. Вплив рухової активності на здоров?я учнів швейного виробництва / Н. Я. Топилко // Молода спортивна наука України : зб. наук. пр. з галузі фіз. культури і спорту. - Л., 2010. - Вип. 14, т. 2. - С. 248-253.
5. Топилко Н. Я. Особливості впливу виробничого навчання на фізичний стан та здоров?я учнів професійно-технічної освіти / Н. Я. Топилко // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту : наук. моногр. / за ред. С. С. Єрмакова. - Х., 2010. - № 3. - С. 113-117.
6. Топилко Н. Я. Організація уроків з фізичної культури учнів швейного виробничого навчання за авторською програмою / Н. Я. Топилко // Слобожанський науково-спортивний вісник : зб. наук. ст. - Х., 2010. - № 2. - С. 30-35.
публікації у інших виданнях
7. Топилко Н. Я. Професійно-пркладна фізична підготовка учнів професійно-технічних навчальних закладів швейного виробничого навчання / Н. Я. Топилко. Л., «Центр Європи». - 2010. - 60 с.
8. Коритко З. І. Вплив виробничого навчання на фізичний стан учнів ПТУ / З. І. Коритко, Н. Я. Топилко // Адаптаційні можливості дітей та молоді : матер. V наук-практ. конф. - О., 2004. - С. 112-118.
9. Топилко Н. Я. Аналіз програми з фізичної культури професійно-технічних навчальних закладів для учнів, які навчаються за спеціальністю «швачка, кравець» / Н. Я. Топилко // Теоретичні засади індивідуалізації фізичної підготовки при заняттях фізичною культурою та спортом : тези доп. І Всеукр. електрон. наук.-практ. конфер. студ. та молод. вчених - О., 2010. - С. 53-54.
10. Топилко Н. Я. Методична схема побудови занять з фізичної культури у професійно-технічних закладах з сидячим способом виробничого навчання / Н. Я. Топилко, З. І. Коритко // Теоретико-методичні основи організації фізичного виховання молоді : матер. III наук-практ. конф. - Л., 2010. - С. 233-236.
11. Топилко Н. Я. Значення фізичних вправ для підвищення рівня фізичного здоров?я / Н. Я. Топилко, В. В. Семенюк // Теоретико-методичні основи організації фізичного виховання молоді : матер. III наук-практ. конф. - Л., 2010. - С. 242-245.
12. Топылко Н. Я. Методика построения занятий по физической культуре в профессионально-техническом училище швейного обучения / Н. Я. Топылко, З. И. Корытко // Теоретические и прикладные аспекты олимпийского образования, физической культуры, спорта школьников и учащейся молодежи :матер. респуб. наук-практ. конф. - Брест. - 2010. - С. 79-81.
13. Топылко Н. Я. Влияние авторской программы на уровень здоровья учениц-швей / Н. Я. Топылко // Здоровье, физическая культура, спорт, молодежная политика XX веке (традиции и инновации) : заочная научн. конф. с международным участием. - Владимир, 2010. - С. 201-204.