Аналіз розвитку і вдосконалення спритності в системі підготовки юних футболістів. Вікові особливості спритності та методичні особливості її розвитку у процесі підготовки футболістів 6-17 років. Загальна структура координації рухової діяльності людини.
Аннотация к работе
Отже, аналіз методичної літератури дозволив дати визначення спритності - це здатність людини швидко, оперативно, доцільно, тобто найраціональніше, освоювати нові рухові дії, успішно вирішувати рухові завдання в мінливих умовах. Спритність - це складна комплексна рухова якість, рівень розвитку якої визначається багатьма чинниками. Найбільше значення мають високорозвинуте мязове відчуття і так звана пластичність кіркових нервових процесів. Від ступеня прояву останніх залежить терміновість утворення координаційних звязків і швидкості переходу від одних установок і реакцій до інших.
Вывод
Отже, аналіз методичної літератури дозволив дати визначення спритності - це здатність людини швидко, оперативно, доцільно, тобто найраціональніше, освоювати нові рухові дії, успішно вирішувати рухові завдання в мінливих умовах.
Спритність - це складна комплексна рухова якість, рівень розвитку якої визначається багатьма чинниками. Найбільше значення мають високорозвинуте мязове відчуття і так звана пластичність кіркових нервових процесів. Від ступеня прояву останніх залежить терміновість утворення координаційних звязків і швидкості переходу від одних установок і реакцій до інших. Основу спритності складають координаційні здібності.
Загальна структура координації рухової діяльності людини відбувається у зовнішньому середовищі і взаємодія здійснюється завдяки системам зовнішніх (зоровий, слуховий, нюховий, смаковий, тактильний) і змішаних (температурний, больовий, вестибулярний, руховий) аналізаторів.
Особливо сприятливими для ефективного впливу на розвиток рухово-координаційних здібностей можна вважати дитячий, підлітковий і юнацький періоди онтогенезу. У ці періоди не тільки легко формуються рухові уміння і навички, але й найбільшою мірою прогресує сама здатність набувати все нові й нові вміння і перебудовувати їх.
Проявами спритності футболістів є швидкість і точність складних реакцій (технічна підготовка). До основних засобів тренування спритності відносять різні акробатичні та гімнастичні вправи, вправи без мяча і з мячем, спеціальні рухливі ігри, естафети та інші.
Основними вимірниками спритності виступають координаційна складність, точність і час виконання достатнього завдання. Стосовно футболу вимірником спритності також може бути здатність розподіляти і переключати увагу, що залежить від окремих аналізаторів, особливо зорового.
Перспективи подальших розвідок у даному напрямі. Таким чином, розглянуті вікові особливості спритності та визначені методичні особливості розвитку спритності у процесі підготовки футболістів 6-17 років дають підстави стверджувати про необхідність розробки комплексів загальних та спеціальних фізичних вправ, які можуть бути впроваджені до системи підготовки спортсменів ДЮСШ у процесі розвитку спритності юних футболістів.
Список литературы
1. Андреев С. Н. Проблемы совершенствования нормативных показателей юных футболистов / С. Н. Андреев, В. Н. Герлицын // Теория и практика физической культуры. - 1986. - № 4. - С. 27-28.
2. Бойченко С.В. Развитие ловкости футболистов [Електронний ресурс] / С. В. Бойченко, В. И. Терещенко. - Режим доступу : http://lib.sportedu.ru.
3. Драндров Г. Л. Индивидуальность в динамике развития двигательных способностей у юных футболистов / Г. Л. Драндров, В. А. Сальников // Теория и практика физической культуры. - 1986. - № 5. - С. 30-31.
4. Драндров Г. Л. Взаимосвязь развития двигательных качеств и умений с учетом типологических особенностей юных футболистов / Г. Л. Драндров // Теория и практика физической культуры. - 1988.
- № 8. - С. 30-31.
5. Золотарев А. П. Возрастная динамика ловкости и техники владения мячом в условиях скоростных передвижений у юных футболистов 9-17 лет : автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. П. Золотарев. - Малаховка, 1987. - 22 с.
6. Кудрявцев В.Д. Надежность использования оценки исходного уровня развития скоростно-силовых качеств как критерия отбора детей в футбольные школы молодежи: Итоговый сб. мол. ученых за 1975 год / В. Д. Кудрявцев. - М. : ВНИИФК, 1986. - С. 49-52.
7. Лапшин О. Б. Теория и методика подготовки юных футболистов / О. Б. Лапшин. - М. : Человек, 2010.
- 176 с.
8. Любомирский Л. Е. Возрастные особенности движений у детей и подростков / Л. Е. Любомирский. - М. : Педагогика, 1979. - 96 с.
9. Лях В. М. Двигательные способности / В.М. Лях // Физическая культура в школе. - М. : Физкультура и спорт, 1996. - № 2. - С. 2-6.
10. Макаренко В. Т. Управление физической подготовленностью юных футболистов на основе модельных характеристик: автореф. дис. ... канд. пед. наук / В. Т. Макаренко. - М., 1982. - 23 с.
11. Макаренко В. Т. Управление физической подготовкой юных футболистов: Методические рекомендации / В. Т. Макаренко, В. А. Выжгин. - М., 1985. - 41 с.
12. Матвеев Л. П. Основы спортивной тренировки / Л. П. Матвеев. - М. : Физкультура и спорт, 1977. - 236 с.Методика совершенствования и контроля координационных способностей юных футболистов в условиях скоростных передвижений : Метод. пособие / Сост. А. П. Золотарев, А. И. Шамардин. - Волгоград, 1991. - 32 с.
13. Варюшин В. В. Тренировка юных футболистов : Учебное пособие / В. В. Варюшин. - М. : Физическая культура, 2012. - 112 с.
14. Пилипенко В. М.Спортивно-технічнапідготовка юних футболістів на тренуваннях /
B. М. Пилипенко, Філоненко О. А. // Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М.П. Драгоманова. Серія 15: Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт). Випуск 3 К (84) 17. - К. : Видавництво НПУ імені М.П. Драгоманова, 2017. -
C. 358-362.
15. Пилипенко В. М. Тактика й техніка гри футбольного воротаря університетської команди / В. М. Пилипенко // Вісник Чернігівського національного педагогічного університету імені Т. Г. Шевченка. Випуск 147 Том ІІ. Серія: Педагогічні науки, фізичне виховання та спорт. - Чернігів : Редакційно-видавничий відділ ЧНПУ імені Т. Г. Шевченка, 2017. - С. 236-239.