Изучение анатомо-физиологических особенностей женского организма как фактора, влияющего на правильное физическое воспитание девушек. Анализ упражнений специфической направленности для разработки комплексов, выполняемых во время менструальной фазы.
Аннотация к работе
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образованияВ основном, мужчины превышают женщину в росте на 8-16 см. Средняя длина туловища у женщин составляет 37,8 % от общего роста, а у мужчин - 35,9 %. Сердце и легкие у женщин по своим размерам меньше, чем у мужчин, поэтому в деятельности ССС и дыхательной системы также имеются характерные особенности. Термин: менструальный цикл подразумевает одно из проявлений комплексного биологического процесса в организме женщины, отражающегося в соответствующих циклических изменениях функций половой системы с параллельным процессом циклических колебаний физического состояния женского организма. Наиболее низкий уровень проявления физической работоспособности отмечается в менструальной фазе (1-3-й дни после начала менструации), наивысший - в постменструальной и постовуляторной фазах (4-11-й и 17-22-й дни).