Характеристика шейного остеохондроза, принципы его лечения и профилактики. Основные правила и рекомендации по выполнению комплекса физических упражнений для коррекции шейно-грудного, грудного, поясничного и пояснично-грудного и комбинированного сколиоза.
Аннотация к работе
Министерство образования и науки Российской Федерации Реферат Особенности физической нагрузки при сколиозе и остеохондрозе Выполнил: Проверила: Рязань 2007 Содержание Шейный остеохондроз Комплекс упражнений при шейном остеохондрозе Грудной сколиоз Упражнения для коррекции шейно-грудного и грудного сколиоза Упражнения для коррекции поясничного и пояснично-грудного сколиоза Упражнения для коррекции комбинированного сколиоза Список литературы Шейный остеохондроз Остеохондроз - заболевание позвоночника, характеризующееся дегенерацией межпозвонкового диска со значительным снижением его высоты, склерозированием дисковых поверхностей позвонков и реактивным разрастанием краевых остеофитов. Физические упражнения способствуют поддержанию полного объема движений в руках, ногах и туловище, нормализуют тонус, силу и трофику мышц, улучшают кровообращение и лимфообращение в околопозвоночных тканях. Комплекс специальной лечебной гимнастики при шейном остеохондрозе: Исходное положение (И. П.) - лежа на спине, под шею положить мягкий ватно-марлевый валик.